Profil athlète

Alex Simays

New ZealandHommes-105 kgClassique (raw)GPC-NZ

2 compétitions de 2014 à 2015

Alex Simays a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2015 (GPC-NZ). Meilleures barres en compétition : développé couché 165 kg et soulevé de terre 250 kg.

Squat

—

Développé couché

165kg

24 oct. 2015 · GPC-NZ

Soulevé de terre

250kg

13 déc. 2014 · GPC-NZ

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %4/6

Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
24 oct. 2015	Bench WarsGPC-NZ · Classique (raw) · Développé couché seul · M-SR	110 kg105	—	150160165	—	165	99,51	1
13 déc. 2014	Iron Giants - Push/Pull CompetitionGPC-NZ · Classique (raw) · Bench + deadlift · M-SR	100 kg99	—	140155170	220240250	405	250,38	1

Bench Wars
24 oct. 2015 · GPC-NZ · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
165
DL
—
Total
165
Iron Giants - Push/Pull Competition
13 déc. 2014 · GPC-NZ · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
155
DL
250
Total
405

Adversaires

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