Profil athlète
Alicja Pająk
9 compétitions de 2024 à 2026
Top 4,9 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Alicja Pająk a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2026 (PZKFiTS et EPF). Le meilleur total, 383 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en mai 2026 (Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym), soit 58 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2024. Avec 440,32 DOTS, Alicja Pająk occupe la 119e place du classement national (Poland) chez les femmes et figure dans le top 4,9 % mondial.
137,5kg
8 mai 2026 · PZKFiTS
70kg
8 mai 2026 · PZKFiTS
176kg
25 oct. 2025 · PZKFiTS
383kg
Classique (raw) · -57 kg
440,32
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
9 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8 mai 2026 | Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorki | 57 kg56,7 | 127,5132,5137,5 | 67,57072,5 | 162,5171175,5 | 383 | 440,32 | 3 |
| 28 nov. 2025 | European Juniors and Sub-Juniors Classic ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Juniors | 57 kg56,5 | 120127,5130 | 6062,565 | 165175177,5 | 357,5 | 411,96 | 14 |
| 25 oct. 2025 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorki | 57 kg56,8 | 122,5130132,5 | 6062,562,5 | 162,5172,5176 | 371 | 426,03 | 3 |
| 20 juin 2025 | Mistrzostwa Polski Juniorów i Masters w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorki do lat 23 | 57 kg55,74 | 115122,5125 | 6062,562,5 | 155165170 | 355 | 412,76 | 1 |
| 9 mai 2025 | Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorki | 57 kg56,9 | 115122,5127,5 | 6062,565 | 152,5162,5170,5 | 358 | 410,63 | 4 |
| 7 mars 2025 | Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorki | 57 kg56,2 | 110117,5122,5 | 57,56062,5 | 150157,5165 | 350 | 404,74 | 2 |
| 7 mars 2025 | Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorki do lat 23 | 63 kg56,2 | 110117,5122,5 | 57,56062,5 | 150157,5165 | 350 | 404,74 | 2 |
| 24 nov. 2024 | Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniorki do lat 23 | 63 kg61,11 | — | 57,56062,5 | — | 62,5 | 68,49 | 3 |
| 14 juin 2024 | Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorki do lat 23 | 63 kg62,01 | 107,5112,5112,5 | 5052,555 | 152,5152,5160 | 315 | 342,09 | 5 |
| 3 mai 2024 | Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorki | 63 kg62,1 | 105110115 | 52,55557,5 | 150155160 | 325 | 352,63 | 11 |
- Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym3
8 mai 2026 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ137,5
BP70
DL175,5
Total383
- European Juniors and Sub-Juniors Classic Championships14
28 nov. 2025 · EPF · Classique (raw)
SQ127,5
BP65
DL165
Total357,5
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym3
25 oct. 2025 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ132,5
BP62,5
DL176
Total371
- Mistrzostwa Polski Juniorów i Masters w Trójboju Siłowym Klasycznym1
20 juin 2025 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ125
BP60
DL170
Total355
- Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym4
9 mai 2025 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ122,5
BP65
DL170,5
Total358
- Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym2
7 mars 2025 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ122,5
BP62,5
DL165
Total350
- Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym2
7 mars 2025 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ122,5
BP62,5
DL165
Total350
- Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym3
24 nov. 2024 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ—
BP62,5
DL—
Total62,5
- Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym Klasycznym5
14 juin 2024 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ107,5
BP55
DL152,5
Total315
- Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym11
3 mai 2024 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ110
BP55
DL160
Total325
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Wiktoria ZapotocznaPoland · 8 compétitions en commun456,5kg503,10 DOTS
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