Profil athlète

Ally Kouche

USAFemmes-69 kgClassique (raw)USAPL

6 compétitions de 2023 à 2026

Top 4,2 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#3 921 DOTS · USA

Ally Kouche a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2026 (USAPL). Le meilleur total, 435 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en juin 2026 (Raw Nationals), soit 132,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2023. Avec 447,19 DOTS, Ally Kouche occupe la 3 921e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 4,2 % mondial.

Squat

142,5kg

12 juin 2026 · USAPL

Développé couché

82,5kg

12 juin 2026 · USAPL

Soulevé de terre

210kg

12 juin 2026 · USAPL

Total

435kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

447,19

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat93 %25/27

Développé couché74 %20/27

Soulevé de terre89 %24/27

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

6 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
12 juin 2026	Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-O	70 kg68	127,5137,5142,5	77,582,585	200210215	435	447,19	19
24 janv. 2026	California State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-O	70 kg67,6	125135137,5	707580	185195205	417,5	430,66	3
31 août 2025	Heavy Metal OpenUSAPL · Classique (raw) · FR-O	70 kg68,8	120130137,5	758082,5	185197,5205	415	423,79	1
2 nov. 2024	California State ChampionshipUSAPL · Classique (raw) · FR-Jr	67.5 kg67,3	115125132,5	707577,5	175187,5195	397,5	411,08	1
2 nov. 2024	California State ChampionshipUSAPL · Classique (raw) · FR-O	67.5 kg67,3	115125132,5	707577,5	175187,5195	397,5	411,08	3
10 févr. 2024	Heartbreaker OpenUSAPL · Classique (raw) · FR-O	67.5 kg67,05	107,5117,5125	67,572,577,5	170182,5190	387,5	401,60	1
10 févr. 2024	Heartbreaker OpenUSAPL · Classique (raw) · FR-Jr	67.5 kg67,05	107,5117,5125	67,572,577,5	170182,5190	387,5	401,60	1
11 févr. 2023	Beyond Limits ClassicUSAPL · Classique (raw) · FR-O	67.5 kg62,15	8595100	556062,5	127,5137,5142,5	302,5	328,06	2
11 févr. 2023	Beyond Limits ClassicUSAPL · Classique (raw) · FR-Jr	67.5 kg62,15	8595100	556062,5	127,5137,5142,5	302,5	328,06	2

Raw Nationals
12 juin 2026 · USAPL · Classique (raw)
19
SQ
142,5
BP
82,5
DL
210
Total
435
California State Championships
24 janv. 2026 · USAPL · Classique (raw)
3
SQ
137,5
BP
75
DL
205
Total
417,5
Heavy Metal Open
31 août 2025 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
130
BP
80
DL
205
Total
415
California State Championship
2 nov. 2024 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
132,5
BP
77,5
DL
187,5
Total
397,5
California State Championship
2 nov. 2024 · USAPL · Classique (raw)
3
SQ
132,5
BP
77,5
DL
187,5
Total
397,5
Heartbreaker Open
10 févr. 2024 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
125
BP
72,5
DL
190
Total
387,5
Heartbreaker Open
10 févr. 2024 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
125
BP
72,5
DL
190
Total
387,5
Beyond Limits Classic
11 févr. 2023 · USAPL · Classique (raw)
2
SQ
100
BP
60
DL
142,5
Total
302,5
Beyond Limits Classic
11 févr. 2023 · USAPL · Classique (raw)
2
SQ
100
BP
60
DL
142,5
Total
302,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil