Profil athlète

Alyona Malova

RussiaFemmes-52 kgClassique (raw)FPR

23 compétitions de 2014 à 2018

Top 2,8 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#864 DOTS · Russia

Alyona Malova a disputé 23 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2018 (FPR). Le meilleur total, 382,5 kg (équipé single-ply, -52 kg), a été réalisé en mars 2016 (Novosibirsk Powerlifting Universiade), soit 40 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2014. Avec 466,23 DOTS, Alyona Malova occupe la 864e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 2,8 % mondial.

Squat

145kg

26 mars 2016 · FPR

Développé couché

87,5kg

26 mars 2016 · FPR

Soulevé de terre

152,5kg

24 oct. 2015 · FPR

Total

382,5kg

Équipé single-ply · -52 kg

DOTS

466,23

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %4/6

Développé couché74 %20/27

Soulevé de terre100 %6/6

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Historique des compétitions

23 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
2 mars 2018	Siberian Classic Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	52 kg51,65	—	606570	—	70	85,73	1
23 déc. 2017	Novosibirsk New Year's Bench PressFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	52 kg51,9	—	606570	—	70	85,44	1
25 nov. 2017	Novosibirsk Oblast Classic Powerlifting CupFPR · Classique (raw) · Open	52 kg52	—	—	—	267,5	326,06	1
22 nov. 2017	Russian Classic Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	52 kg52	—	657075	—	65	79,23	4
3 juin 2017	Novosibirsk Oblast Classic Powerlifting & Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Open	52 kg51,9	—	—	—	305	372,26	1
22 avr. 2017	Novosibirsk Oblast Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open	52 kg51,95	—	—	—	295	359,82	1
10 févr. 2017	Russian Classic Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Open	52 kg51,68	—	—	—	310	379,49	3
24 déc. 2016	Novosibirsk New Year's Bench Press TournamentFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	52 kg51,8	—	606570	—	65	79,44	1
7 déc. 2016	Siberian Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open	52 kg51,6	—	—	—	362,5	444,24	5
31 oct. 2016	Russian Juniors & Sub-Juniors Classic Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Juniors	52 kg51,7	—	—	—	312,5	382,44	2
4 juin 2016	Novosibirsk Classic Powerlifting & Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	52 kg52	—	606568,5	—	65	79,23	1
26 mars 2016	Novosibirsk Powerlifting UniversiadeFPR · Équipé single-ply · Open	52 kg52	—	—	—	382,5	466,23	1
21 févr. 2016	Novosibirsk Oblast Juniors & Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Juniors	52 kg52	—	—	—	290	353,48	1
22 déc. 2015	Russian Juniors & Sub-Juniors Classic Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Juniors	52 kg51,4	—	—	—	297,5	365,57	2
24 oct. 2015	Novosibirsk Powerlifting & Bench Press CupFPR · Équipé single-ply · Open	57 kg52,55	130140145	808585	130142,5152,5	377,5	456,79	1
30 mai 2015	Novosibirsk Classic Powerlifting & Bench Press ChampionshipFPR · Classique (raw) · Open	52 kg51,9	95102,5102,5	606568	110125140	303	369,82	1
25 avr. 2015	Novosibirsk Oblast Powerlifting & Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open	52 kg51,95	—	—	—	375	457,39	1
16 févr. 2015	Russian Juniors & Sub-Juniors Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors	52 kg51,45	—	77,582,587,5	—	82,5	101,31	5
27 déc. 2014	Novosibirsk New Years Raw Bench Press TournamentFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	52 kg50,7	—	5557,560	—	60	74,44	2
22 déc. 2014	Russian Juniors & Sub-Juniors Classic Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Juniors	52 kg50,75	—	—	—	287,5	356,46	2
15 nov. 2014	Novosibirsk Oblast Powerlifting & Bench Press CupFPR · Équipé single-ply · Open	52 kg51,65	—	—	—	360	440,87	2
24 mai 2014	Novosibirsk Classic Powerlifting & Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Open	52 kg52	—	—	—	277,5	338,25	1
14 mars 2014	Novosibirsk Powerlifting UniversaideFPR · Équipé single-ply · Open	52 kg51,25	—	—	—	342,5	421,73	1

Siberian Classic Bench Press Championships
2 mars 2018 · FPR · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
70
DL
—
Total
70
Novosibirsk New Year's Bench Press
23 déc. 2017 · FPR · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
70
DL
—
Total
70
Novosibirsk Oblast Classic Powerlifting Cup
25 nov. 2017 · FPR · Classique (raw)
1
SQ
87,5
BP
65
DL
115
Total
267,5
Russian Classic Bench Press Championships
22 nov. 2017 · FPR · Classique (raw)
4
SQ
—
BP
65
DL
—
Total
65
Novosibirsk Oblast Classic Powerlifting & Bench Press Championships
3 juin 2017 · FPR · Classique (raw)
1
SQ
102,5
BP
67,5
DL
135
Total
305
Novosibirsk Oblast Powerlifting Championships
22 avr. 2017 · FPR · Équipé single-ply
1
SQ
100
BP
65
DL
130
Total
295
Russian Classic Powerlifting Championships
10 févr. 2017 · FPR · Classique (raw)
3
SQ
105
BP
65
DL
140
Total
310
Novosibirsk New Year's Bench Press Tournament
24 déc. 2016 · FPR · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
65
DL
—
Total
65
Siberian Powerlifting Championships
7 déc. 2016 · FPR · Équipé single-ply
5
SQ
137,5
BP
80
DL
145
Total
362,5
Russian Juniors & Sub-Juniors Classic Powerlifting Championships
31 oct. 2016 · FPR · Classique (raw)
2
SQ
105
BP
70
DL
137,5
Total
312,5
Novosibirsk Classic Powerlifting & Bench Press Championships
4 juin 2016 · FPR · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
65
DL
—
Total
65
Novosibirsk Powerlifting Universiade
26 mars 2016 · FPR · Équipé single-ply
1
SQ
145
BP
87,5
DL
150
Total
382,5
Novosibirsk Oblast Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Championships
21 févr. 2016 · FPR · Classique (raw)
1
SQ
105
BP
65
DL
120
Total
290
Russian Juniors & Sub-Juniors Classic Powerlifting Championships
22 déc. 2015 · FPR · Classique (raw)
2
SQ
100
BP
60
DL
137,5
Total
297,5
Novosibirsk Powerlifting & Bench Press Cup
24 oct. 2015 · FPR · Équipé single-ply
1
SQ
145
BP
80
DL
152,5
Total
377,5
Novosibirsk Classic Powerlifting & Bench Press Championship
30 mai 2015 · FPR · Classique (raw)
1
SQ
95
BP
68
DL
140
Total
303
Novosibirsk Oblast Powerlifting & Bench Press Championships
25 avr. 2015 · FPR · Équipé single-ply
1
SQ
140
BP
85
DL
150
Total
375
Russian Juniors & Sub-Juniors Bench Press Championships
16 févr. 2015 · FPR · Équipé single-ply
5
SQ
—
BP
82,5
DL
—
Total
82,5
Novosibirsk New Years Raw Bench Press Tournament
27 déc. 2014 · FPR · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
60
DL
—
Total
60
Russian Juniors & Sub-Juniors Classic Powerlifting Championships
22 déc. 2014 · FPR · Classique (raw)
2
SQ
100
BP
57,5
DL
130
Total
287,5
Novosibirsk Oblast Powerlifting & Bench Press Cup
15 nov. 2014 · FPR · Équipé single-ply
2
SQ
140
BP
77,5
DL
142,5
Total
360
Novosibirsk Classic Powerlifting & Bench Press Championships
24 mai 2014 · FPR · Classique (raw)
1
SQ
100
BP
55
DL
122,5
Total
277,5
Novosibirsk Powerlifting Universaide
14 mars 2014 · FPR · Équipé single-ply
1
SQ
135
BP
67,5
DL
140
Total
342,5

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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