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Profil athlète

Beata Palonek

PolandFemmes-57 kgWrapsWPC-PolandXPC-PolandWPAU

5 compétitions de 2019 à 2021

Top 10,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#242 DOTS · Poland

Beata Palonek a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2021 (WPC-Poland, XPC-Poland et WPAU). Le meilleur total, 335 kg (wraps, -57 kg), a été réalisé en septembre 2021 (Mistrzostwa Polski W Trójboju Siłowym Classic Raw), soit 30 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2019. Avec 404,57 DOTS, Beata Palonek occupe la 242e place du classement national (Poland) chez les femmes et figure dans le top 10,3 % mondial.

Squat

135kg

19 sept. 2021 · WPC-Poland

Développé couché

60kg

19 sept. 2021 · WPC-Poland

Soulevé de terre

140kg

19 sept. 2021 · WPC-Poland

Total

335kg

Wraps · -57 kg

DOTS

404,57

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat50 %9/18
Développé couché73 %16/22
Soulevé de terre100 %18/18

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

5 compétitions

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