Profil athlète

Cara Fox

AustraliaFemmes-76 kgClassique (raw)APLAAPUPA

12 compétitions de 2016 à 2026

Top 15,1 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 386 DOTS · Australia

Cara Fox a disputé 12 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2026 (APU, APLA et PA). Le meilleur total, 392,5 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en novembre 2024 (Perf Cup II), soit 132,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2016. Avec 384,19 DOTS, Cara Fox occupe la 1 386e place du classement national (Australia) chez les femmes et figure dans le top 15,1 % mondial.

Squat

152,5kg

9 nov. 2024 · APLA

Développé couché

82,5kg

18 nov. 2023 · APU

Soulevé de terre

165kg

9 nov. 2024 · APLA

Total

392,5kg

Classique (raw) · -76 kg

DOTS

384,19

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %18/27

Développé couché78 %28/36

Soulevé de terre78 %21/27

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Historique des compétitions

12 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
15 août 2026	Nexus Strength Era II The AscensionAPLA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	76 kg72,25	—	72,577,580	—	80	79,50	1
2 août 2025	Performotion: The Strength StandardAPLA · Classique (raw) · Open	69 kg69	135135140	67,572,575	152,5162,5170	375	382,31	2
9 nov. 2024	Perf Cup IIAPLA · Classique (raw) · Open	76 kg74,3	137,5147,5152,5	657075	150165175	392,5	384,19	4
18 nov. 2023	QLD State Classic Powerlifting and Bench Press ChampionshipsAPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	76 kg75,05	—	7077,582,5	—	82,5	80,32	1
1 avr. 2023	Effectus CupAPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	76 kg75,1	—	77,582,587,5	—	82,5	80,30	1
30 avr. 2022	QLD Powerlifting & Bench Press ChampionshipsAPU · Classique (raw) · Open	76 kg72,1	112,5112,5120	657075	130145155	342,5	340,73	3
13 nov. 2021	Sunshine Coast OpenAPU · Classique (raw) · Open	76 kg75,16	110117,5122,5	62,567,570	135145152,5	332,5	323,48	2
27 mars 2021	QLD State ChampionshipsAPU · Classique (raw) · Open	76 kg74,64	95105110	657072,5	135145150	325	317,35	3
12 déc. 2020	Panthers Summer Classic IIIAPU · Classique (raw) · Open	84 kg75,8	105105105	6067,575	127,5140150	312,5	302,67	1
7 avr. 2018	BNB BlitzPA · Classique (raw) · Open	72 kg69,45	100100110	556060	120132,5145	287,5	292,03	3
23 sept. 2017	BNB Bash IVPA · Classique (raw) · Open	72 kg70,45	90100105	505557,5	120130140	300	302,29	1
27 août 2016	BNB Blast IIPA · Classique (raw) · Open	72 kg68,15	7077,585	4552,557,5	105115122,5	260	266,95	3

Nexus Strength Era II The Ascension
15 août 2026 · APLA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
80
DL
—
Total
80
Performotion: The Strength Standard
2 août 2025 · APLA · Classique (raw)
2
SQ
140
BP
72,5
DL
162,5
Total
375
Perf Cup II
9 nov. 2024 · APLA · Classique (raw)
4
SQ
152,5
BP
75
DL
165
Total
392,5
QLD State Classic Powerlifting and Bench Press Championships
18 nov. 2023 · APU · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
82,5
DL
—
Total
82,5
Effectus Cup
1 avr. 2023 · APU · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
82,5
DL
—
Total
82,5
QLD Powerlifting & Bench Press Championships
30 avr. 2022 · APU · Classique (raw)
3
SQ
112,5
BP
75
DL
155
Total
342,5
Sunshine Coast Open
13 nov. 2021 · APU · Classique (raw)
2
SQ
117,5
BP
70
DL
145
Total
332,5
QLD State Championships
27 mars 2021 · APU · Classique (raw)
3
SQ
105
BP
70
DL
150
Total
325
Panthers Summer Classic III
12 déc. 2020 · APU · Classique (raw)
1
SQ
105
BP
67,5
DL
140
Total
312,5
BNB Blitz
7 avr. 2018 · PA · Classique (raw)
3
SQ
100
BP
55
DL
132,5
Total
287,5
BNB Bash IV
23 sept. 2017 · PA · Classique (raw)
1
SQ
105
BP
55
DL
140
Total
300
BNB Blast II
27 août 2016 · PA · Classique (raw)
3
SQ
85
BP
52,5
DL
122,5
Total
260

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