Profil athlète
Dariusz Janik
8 compétitions de 2008 à 2017
Top 13,9 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Dariusz Janik a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2008 et 2017 (PZKFiTS). Le meilleur total, 535 kg (équipé single-ply, -66 kg), a été réalisé en mars 2011 (Polish Powerlifting Championships), soit 60 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2008. Avec 432,15 DOTS, Dariusz Janik occupe la 858e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 13,9 % mondial.
205kg
4 mars 2011 · PZKFiTS
130kg
4 mars 2011 · PZKFiTS
200kg
4 mars 2011 · PZKFiTS
535kg
Équipé single-ply · -66 kg
432,15
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
8 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22 avr. 2017 | Polish Classic Bench Press CupPZKFiTS · Classique (raw) · Développé couché seul · Seniorzy | 59 kg58,3 | — | 9097,5102,5 | — | 102,5 | 88,61 | 3 |
| 1 avr. 2017 | Polish Classic Powerlifting CupPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorzy | 59 kg58,2 | 130135140 | 9095102,5 | 155165170 | 412,5 | 357,12 | 2 |
| 19 mars 2016 | Otwarte Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorzy | 59 kg57,5 | 130135135 | 9595100 | 155162,5170 | 405 | 354,26 | 2 |
| 19 mars 2016 | Polish Classic Powerlifting ChampionshipsPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorzy | 59 kg57,5 | 130135135 | 9595100 | 155162,5170 | 405 | 354,26 | 2 |
| 4 mars 2011 | Polish Powerlifting ChampionshipsPZKFiTS · Équipé single-ply · Seniorzy | 66 kg63,4 | 200205210 | 125125130 | 195200205 | 535 | 432,15 | 3 |
| 27 févr. 2010 | Polish Powerlifting ChampionshipsPZKFiTS · Équipé single-ply · Seniorzy | 60 kg59,4 | 190190· | 115120120 | 180190195 | 495 | 421,28 | 3 |
| 6 mars 2009 | Polish Powerlifting ChampionshipsPZKFiTS · Équipé single-ply · Seniorzy | 60 kg58,4 | 180200200 | 115122,5125 | 185195195 | 500 | 431,62 | 4 |
| 29 févr. 2008 | Polish Powerlifting ChampionshipsPZKFiTS · Équipé single-ply · Seniorzy | 60 kg58,9 | 170180180 | 105115122,5 | 170180190 | 475 | 407,12 | 4 |
- Polish Classic Bench Press Cup3
22 avr. 2017 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ—
BP102,5
DL—
Total102,5
- Polish Classic Powerlifting Cup2
1 avr. 2017 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ140
BP102,5
DL170
Total412,5
- Otwarte Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym Klasycznym2
19 mars 2016 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ135
BP100
DL170
Total405
- Polish Classic Powerlifting Championships2
19 mars 2016 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ135
BP100
DL170
Total405
- Polish Powerlifting Championships3
4 mars 2011 · PZKFiTS · Équipé single-ply
SQ205
BP130
DL200
Total535
- Polish Powerlifting Championships3
27 févr. 2010 · PZKFiTS · Équipé single-ply
SQ190
BP115
DL190
Total495
- Polish Powerlifting Championships4
6 mars 2009 · PZKFiTS · Équipé single-ply
SQ200
BP115
DL185
Total500
- Polish Powerlifting Championships4
29 févr. 2008 · PZKFiTS · Équipé single-ply
SQ180
BP115
DL180
Total475
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Dariusz WszołaPoland · 5 compétitions en commun660kg568,92 DOTS
- Grzegorz UziełłoPoland · 5 compétitions en commun575kg450,53 DOTS
- Paweł OśmiałowskiPoland · 4 compétitions en commun640kg548,61 DOTS
- Dominik GolakPoland · 4 compétitions en commun630kg516,99 DOTS
- Jakub SynakPoland · 4 compétitions en commun575kg489,93 DOTS
- Sławomir ŚledźPoland · 3 compétitions en commun620kg532,89 DOTS
- Bartlomiej PoleckiPoland · 3 compétitions en commun580kg496,40 DOTS
- Tomasz ZambrzyckiPoland · 2 compétitions en commun540kg488,36 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil