Coachforce

Profil athlète

Emilia Pławuszewska

PolandFemmes-57 kgClassique (raw)PZKFiTS

3 compétitions de 2019 à 2020

Top 62,6 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 419 DOTS · Poland

Emilia Pławuszewska a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2020 (PZKFiTS). Le meilleur total, 242,5 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en septembre 2020 (Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym), soit 10 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2019. Avec 281,42 DOTS, Emilia Pławuszewska occupe la 1 419e place du classement national (Poland) chez les femmes et figure dans le top 62,6 % mondial.

Squat

82,5kg

2 mars 2019 · PZKFiTS

Développé couché

47,5kg

4 sept. 2020 · PZKFiTS

Soulevé de terre

115kg

4 sept. 2020 · PZKFiTS

Total

242,5kg

Classique (raw) · -57 kg

DOTS

281,42

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %4/12
Développé couché42 %5/12
Soulevé de terre83 %10/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil