Profil athlète

Emilia Rutkowska

PolandFemmes-69 kgClassique (raw)PZKFiTSEPF

12 compétitions de 2022 à 2026

Top 4,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#115 DOTS · Poland

Emilia Rutkowska a disputé 12 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2026 (PZKFiTS et EPF). Le meilleur total, 425 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en mai 2025 (Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym), soit 110 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2022. Avec 442,29 DOTS, Emilia Rutkowska occupe la 115e place du classement national (Poland) chez les femmes et figure dans le top 4,7 % mondial.

Squat

160kg

12 juin 2026 · PZKFiTS

Développé couché

77,5kg

20 juin 2025 · PZKFiTS

Soulevé de terre

190kg

9 mai 2025 · PZKFiTS

Total

425kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

442,29

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat82 %37/45

Développé couché73 %33/45

Soulevé de terre76 %34/45

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Historique des compétitions

12 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
12 juin 2026	Mistrzostwa Polski Juniorów w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorki do lat 23	69 kg64,6	147,5155160	707577,5	170182,5192,5	417,5	442,29	1
8 mai 2026	Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorki	69 kg63,5	140150157,5	707075	170180185	407,5	436,17	2
20 juin 2025	Mistrzostwa Polski Juniorów i Masters w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorki do lat 23	69 kg68,06	150157,5162,5	707577,5	177,5185197,5	420	431,55	2
9 mai 2025	Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorki	69 kg67,2	150155160	707575	170180190	425	439,90	1
7 mars 2025	Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorki do lat 23	76 kg67,5	145150155	67,572,575	170177,5185	412,5	425,86	1
5 oct. 2024	European Classic Sub-junior and Junior Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Juniors	63 kg62,77	140145150	6567,570	170175175	385	415,00	14
14 juin 2024	Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorki do lat 20	63 kg62,75	140140145	657070	167,5172,5177,5	377,5	406,99	2
8 mars 2024	Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorki	63 kg62,58	135140145	62,56567,5	160165170	377,5	407,67	2
8 mars 2024	Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorki do lat 20	63 kg62,58	135140145,5	62,56567,5	160165170,5	378	408,21	1
10 oct. 2023	European Junior and Sub-Junior Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Juniors	69 kg64,06	130135140	6062,565	155162,5167,5	372,5	396,60	18
16 juin 2023	Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorki do lat 20	63 kg60,53	125130135	57,562,565	157,5157,5165	355	391,36	1
11 mars 2023	Puchar Polski w Trojboju Silowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorki	63 kg61,78	115120125	5557,560	140150160	335	364,64	4
11 mars 2023	Puchar Polski w Trojboju Silowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorki do lat 20	57+ kg61,78	115120125	5557,560	140150160	335	364,64	3
9 sept. 2022	Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorki do lat 18	63 kg59,51	105110112,5	505557,5	130140147,5	315	351,01	1
9 sept. 2022	Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorki	63 kg59,51	105110112,5	505557,5	130140147,5	315	351,01	7

Mistrzostwa Polski Juniorów w Trójboju Siłowym Klasycznym
12 juin 2026 · PZKFiTS · Classique (raw)
1
SQ
160
BP
75
DL
182,5
Total
417,5
Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
8 mai 2026 · PZKFiTS · Classique (raw)
2
SQ
157,5
BP
70
DL
180
Total
407,5
Mistrzostwa Polski Juniorów i Masters w Trójboju Siłowym Klasycznym
20 juin 2025 · PZKFiTS · Classique (raw)
2
SQ
157,5
BP
77,5
DL
185
Total
420
Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
9 mai 2025 · PZKFiTS · Classique (raw)
1
SQ
160
BP
75
DL
190
Total
425
Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
7 mars 2025 · PZKFiTS · Classique (raw)
1
SQ
155
BP
72,5
DL
185
Total
412,5
European Classic Sub-junior and Junior Powerlifting Championships
5 oct. 2024 · EPF · Classique (raw)
14
SQ
145
BP
70
DL
170
Total
385
Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym Klasycznym
14 juin 2024 · PZKFiTS · Classique (raw)
2
SQ
140
BP
65
DL
172,5
Total
377,5
Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
8 mars 2024 · PZKFiTS · Classique (raw)
2
SQ
140
BP
67,5
DL
170
Total
377,5
Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
8 mars 2024 · PZKFiTS · Classique (raw)
1
SQ
140
BP
67,5
DL
170,5
Total
378
European Junior and Sub-Junior Classic Powerlifting Championships
10 oct. 2023 · EPF · Classique (raw)
18
SQ
140
BP
65
DL
167,5
Total
372,5
Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym Klasycznym
16 juin 2023 · PZKFiTS · Classique (raw)
1
SQ
135
BP
62,5
DL
157,5
Total
355
Puchar Polski w Trojboju Silowym Klasycznym
11 mars 2023 · PZKFiTS · Classique (raw)
4
SQ
125
BP
60
DL
150
Total
335
Puchar Polski w Trojboju Silowym Klasycznym
11 mars 2023 · PZKFiTS · Classique (raw)
3
SQ
125
BP
60
DL
150
Total
335
Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
9 sept. 2022 · PZKFiTS · Classique (raw)
1
SQ
112,5
BP
55
DL
147,5
Total
315
Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
9 sept. 2022 · PZKFiTS · Classique (raw)
7
SQ
112,5
BP
55
DL
147,5
Total
315

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