Profil athlète

Griffin Spence

AustraliaHommes-74 kgWrapsGPC-AUSProRaw

6 compétitions de 2017 à 2019

Top 11,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 540 DOTS · Australia

Griffin Spence a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2019 (GPC-AUS et ProRaw). Le meilleur total, 570 kg (wraps, -74 kg), a été réalisé en juin 2019 (Nationals), soit 70 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2017. Avec 440,37 DOTS, Griffin Spence occupe la 1 540e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 11,7 % mondial.

Squat

207,5kg

14 juin 2019 · GPC-AUS

Développé couché

117,5kg

14 juin 2019 · GPC-AUS

Soulevé de terre

245kg

14 juin 2019 · GPC-AUS

Total

570kg

Wraps · -74 kg

DOTS

440,37

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat87 %13/15

Développé couché93 %13/14

Soulevé de terre83 %15/18

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

6 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
14 juin 2019	NationalsGPC-AUS · Wraps · M-OR	67.5 kg67,28	187,5200207,5	107,5115117,5	230240245	570	440,37	2
27 oct. 2018	Melbourne CupGPC-AUS · Classique (raw) · M-OR	67.5 kg67,1	165175182,5	100107,5112,5	220237,5245	535	414,13	1
1 juin 2018	NationalsGPC-AUS · Classique (raw) · M-OR	67.5 kg66,4	157,5167,5172,5	9097,5102,5	227,5240250	515	401,72	4
16 mars 2018	XProRaw · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M-OR	67.5 kg66,7	—	—	230242,5250	242,5	188,53	5
9 sept. 2017	Melbourne CupGPC-AUS · Classique (raw) · M-OR	67.5 kg66,8	140150155	97,5105·	220235245	495	384,42	1
22 avr. 2017	VIC StatesGPC-AUS · Wraps · M-OR	67.5 kg66,2	157,5170170	95102,5107,5	215227,5235	500	390,89	1

Nationals
14 juin 2019 · GPC-AUS · Wraps
2
SQ
207,5
BP
117,5
DL
245
Total
570
Melbourne Cup
27 oct. 2018 · GPC-AUS · Classique (raw)
1
SQ
182,5
BP
107,5
DL
245
Total
535
Nationals
1 juin 2018 · GPC-AUS · Classique (raw)
4
SQ
172,5
BP
102,5
DL
240
Total
515
X
16 mars 2018 · ProRaw · Classique (raw)
5
SQ
—
BP
—
DL
242,5
Total
242,5
Melbourne Cup
9 sept. 2017 · GPC-AUS · Classique (raw)
1
SQ
155
BP
105
DL
235
Total
495
VIC States
22 avr. 2017 · GPC-AUS · Wraps
1
SQ
157,5
BP
107,5
DL
235
Total
500

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil