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Profil athlète

Iro Koukouridou

GreeceFemmes-57 kgClassique (raw)EPFHPF

2 compétitions en 2022

Top 79,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#255 DOTS · Greece

Iro Koukouridou a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2022 (EPF et HPF). Le meilleur total, 215 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en novembre 2022 (European Classic Powerlifting Championships). Avec 247,06 DOTS, Iro Koukouridou occupe la 255e place du classement national (Greece) chez les femmes et figure dans le top 79,9 % mondial.

Squat

80kg

25 nov. 2022 · EPF

Développé couché

35kg

25 nov. 2022 · EPF

Soulevé de terre

100kg

25 nov. 2022 · EPF

Total

215kg

Classique (raw) · -57 kg

DOTS

247,06

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %2/6
Développé couché33 %2/6
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

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