Profil athlète

Jakub Filiks

PolandHommes-83 kgÉquipé single-plyPZKFiTS

4 compétitions de 2016 à 2017

Jakub Filiks a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2017 (PZKFiTS). Meilleures barres en compétition : développé couché 135 kg.

Squat

—

Développé couché

135kg

3 juin 2017 · PZKFiTS

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %8/12

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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4 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
3 juin 2017	Polish Bench Press ChampionshipsPZKFiTS · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniorzy do lat 18	83 kg75,9	—	125130135	—	135	96,12	2
22 avr. 2017	Polish Classic Bench Press CupPZKFiTS · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniorzy do lat 18	93 kg76,8	—	100110115	—	110	77,75	5
19 mars 2017	Polish Bench Press CupPZKFiTS · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniorzy do lat 18	—75,3	—	120120125	—	120	85,87	6
22 oct. 2016	Polish Bench Press ChampionshipsPZKFiTS · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniorzy do lat 18	74 kg72,4	—	858597,5	—	97,5	71,58	2

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.