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Profil athlète

Julia Baranowska

PolandFemmes-69 kgWrapsXPC-PolandWPC-PolandWPAU

8 compétitions de 2019 à 2022

Top 13,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#323 DOTS · Poland

Julia Baranowska a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2022 (XPC-Poland, WPC-Poland et WPAU). Le meilleur total, 375 kg (wraps, -76 kg), a été réalisé en avril 2022 (European Championship), soit 120 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2019. Avec 388,41 DOTS, Julia Baranowska occupe la 323e place du classement national (Poland) chez les femmes et figure dans le top 13,9 % mondial.

Squat

160kg

19 nov. 2021 · XPC-Poland

Développé couché

65kg

24 nov. 2022 · XPC-Poland

Soulevé de terre

160kg

7 avr. 2022 · XPC-Poland

Total

375kg

Wraps · -76 kg

DOTS

388,41

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat28 %8/29
Développé couché61 %11/18
Soulevé de terre78 %14/18

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

8 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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