Profil athlète
Karolina Nowok
5 compétitions de 2018 à 2022
Top 30,2 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Karolina Nowok a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2022 (PZKFiTS et PLTRAW). Le meilleur total, 280,5 kg (classique, -52 kg), a été réalisé en septembre 2018 (Polish Under 18 & Under 23 Classic Powerlifting Championships), soit 20,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2018. Avec 342,82 DOTS, Karolina Nowok occupe la 703e place du classement national (Poland) chez les femmes et figure dans le top 30,2 % mondial.
115,5kg
14 sept. 2018 · PZKFiTS
50kg
28 août 2020 · PZKFiTS
117,5kg
14 sept. 2018 · PZKFiTS
280,5kg
Classique (raw) · -52 kg
342,82
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 mai 2022 | I Mistrzostwa 3x3PLTRAW · Classique (raw) · Open | 56 kg52,8 | 105112,5115 | 47,547,547,5 | 105112,5112,5 | — | — | DQ |
| 28 août 2020 | Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorki | 57 kg53,4 | 110115120 | 505555 | 110115115 | 275 | 329,12 | 12 |
| 3 mai 2019 | Polish University ChampionshipsPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorki | 57 kg54,4 | 110112,5115 | 47,55052,5 | 110115120 | 285 | 336,81 | G |
| 14 sept. 2018 | Polish Under 18 & Under 23 Classic Powerlifting ChampionshipsPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorki do lat 23 | 52 kg51,8 | 107,5112,5115,5 | 47,55050 | 107,5112,5117,5 | 280,5 | 342,82 | 2 |
| 17 mars 2018 | Polish Classic Powerlifting CupPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorki do lat 23 | 63 kg53,7 | 90100110 | 455050 | 90100110 | 260 | 309,98 | 5 |
- I Mistrzostwa 3x3DQ
12 mai 2022 · PLTRAW · Classique (raw)
SQ112,5
BP—
DL105
Total—
- Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym12
28 août 2020 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ115
BP50
DL110
Total275
- Polish University ChampionshipsG
3 mai 2019 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ115
BP50
DL120
Total285
- Polish Under 18 & Under 23 Classic Powerlifting Championships2
14 sept. 2018 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ115,5
BP47,5
DL117,5
Total280,5
- Polish Classic Powerlifting Cup5
17 mars 2018 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ100
BP50
DL110
Total260
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Aleksandra SzymczykowskaPoland · 3 compétitions en commun537,5kg582,60 DOTS
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- Aleksandra BlajerPoland · 2 compétitions en commun377,5kg454,47 DOTS
- Joanna CzekurłanPoland · 2 compétitions en commun387,5kg451,61 DOTS
- Inga DynowskaPoland · 2 compétitions en commun342,5kg392,85 DOTS
- Zuzanna KulaPoland · 2 compétitions en commun563kg687,16 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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