Profil athlète
Lyudmila Pankova
9 compétitions de 2015 à 2019
Top 0,9 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Lyudmila Pankova a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2019 (FPR). Le meilleur total, 480 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en décembre 2019 (South and North Caucasus Powerlifting Championships), soit 95 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2016. Avec 516,75 DOTS, Lyudmila Pankova occupe la 363e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 0,9 % mondial.
200kg
18 déc. 2019 · FPR
110kg
18 déc. 2019 · FPR
170kg
18 déc. 2019 · FPR
480kg
Équipé single-ply · -63 kg
516,75
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
9 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 déc. 2019 | South and North Caucasus Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 63 kg62,9 | — | — | — | 480 | 516,75 | 1 |
| 9 déc. 2018 | South & North Caucasus Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 63 kg62,6 | — | 100105105 | — | 100 | 107,97 | 1 |
| 6 déc. 2018 | South & North Caucasus Classic Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Open | 63 kg62,55 | — | — | — | 357,5 | 386,18 | 3 |
| 7 déc. 2017 | South & North Caucasus Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 63 kg62,2 | — | — | — | 425 | 460,68 | 1 |
| 7 déc. 2017 | South & North Caucasus Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Open | 63 kg62,25 | — | — | — | 335 | 362,95 | 2 |
| 24 nov. 2017 | Krasnodar Oblast Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 63 kg60,7 | — | — | — | 392,5 | 431,94 | 1 |
| 2 nov. 2017 | Russian Classic Powerlifting CupFPR · Classique (raw) · Open | 63 kg62,35 | — | — | — | 340 | 368,00 | 2 |
| 21 avr. 2017 | Krasnodar Oblast Powerlifting & Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 63 kg60,8 | — | — | — | 90 | 98,94 | 1 |
| 8 déc. 2016 | South & North Caucasus Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 63 kg60,35 | — | — | — | 385 | 425,23 | 5 |
| 10 déc. 2015 | North Caucasus ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 52 kg52 | — | — | — | — | — | DQ |
- South and North Caucasus Powerlifting Championships1
18 déc. 2019 · FPR · Équipé single-ply
SQ200
BP110
DL170
Total480
- South & North Caucasus Bench Press Championships1
9 déc. 2018 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP100
DL—
Total100
- South & North Caucasus Classic Powerlifting Championships3
6 déc. 2018 · FPR · Classique (raw)
SQ135
BP82,5
DL140
Total357,5
- South & North Caucasus Powerlifting Championships1
7 déc. 2017 · FPR · Équipé single-ply
SQ170
BP95
DL160
Total425
- South & North Caucasus Powerlifting Championships2
7 déc. 2017 · FPR · Classique (raw)
SQ125
BP70
DL140
Total335
- Krasnodar Oblast Powerlifting Championships1
24 nov. 2017 · FPR · Équipé single-ply
SQ160
BP87,5
DL145
Total392,5
- Russian Classic Powerlifting Cup2
2 nov. 2017 · FPR · Classique (raw)
SQ125
BP75
DL140
Total340
- Krasnodar Oblast Powerlifting & Bench Press Championships1
21 avr. 2017 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP90
DL—
Total90
- South & North Caucasus Powerlifting Championships5
8 déc. 2016 · FPR · Équipé single-ply
SQ160
BP85
DL140
Total385
- North Caucasus ChampionshipsDQ
10 déc. 2015 · FPR · Équipé single-ply
SQ135
BP65
DL—
Total—
Adversaires
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