Profil athlète

Per Olav Grønningen

NorwayHommes120+ kgClassique (raw)NSF

23 compétitions de 2007 à 2024

Top 13,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#698 DOTS · Norway

Per Olav Grønningen a disputé 23 compétitions de force athlétique entre 2007 et 2024 (NSF). Le meilleur total, 745 kg (équipé single-ply, -120 kg), a été réalisé en mai 2015 (NM Styrkeløft), soit 255 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2007. Avec 432,16 DOTS, Per Olav Grønningen occupe la 698e place du classement national (Norway) chez les hommes et figure dans le top 13,9 % mondial.

Squat

295kg

29 mai 2015 · NSF

Développé couché

195kg

8 févr. 2014 · NSF

Soulevé de terre

262,5kg

29 mai 2015 · NSF

Total

745kg

Équipé single-ply · -120 kg

DOTS

432,16

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat63 %35/56
Développé couché60 %36/60
Soulevé de terre73 %40/55

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

23 compétitions

  • Frogner AK Åpent stevne

    19 juin 2024 · NSF · Classique (raw)

    1
    SQ

    220

    BP

    130

    DL

    225

    Total

    575

  • Bjørgvin SK NM styrkeløft utstyrsfritt veteran

    22 avr. 2024 · NSF · Classique (raw)

    2
    SQ

    205

    BP

    130

    DL

    220

    Total

    555

  • Åpent stevne

    2 déc. 2023 · NSF · Classique (raw)

    2
    SQ

    160

    BP

    115

    DL

    170

    Total

    445

  • Åpent stevne

    27 nov. 2019 · NSF · Classique (raw)

    1
    SQ

    150

    BP

    100

    DL

    150

    Total

    400

  • Åpent stevne

    19 janv. 2019 · NSF · Classique (raw)

    2
    SQ

    170

    BP

    110

    DL

    170

    Total

    450

  • Regionmesterskap utstyrsfritt

    2 juin 2018 · NSF · Classique (raw)

    4
    SQ

    —

    BP

    145

    DL

    —

    Total

    145

  • Åpent stevne

    9 déc. 2017 · NSF · Classique (raw)

    2
    SQ

    235

    BP

    145

    DL

    245

    Total

    625

  • RM utstyrsfritt

    10 oct. 2015 · NSF · Classique (raw)

    3
    SQ

    220

    BP

    145

    DL

    225

    Total

    590

  • NM Styrkeløft

    29 mai 2015 · NSF · Équipé single-ply

    8
    SQ

    295

    BP

    187,5

    DL

    262,5

    Total

    745

  • Klubbstevne

    18 mars 2015 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    280

    BP

    120

    DL

    260

    Total

    660

  • RM Øst

    14 févr. 2015 · NSF · Équipé single-ply

    DQ
    SQ

    300

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    —

  • RM Øst

    8 févr. 2014 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    295

    BP

    195

    DL

    252,5

    Total

    742,5

  • RM Region Øst

    2 févr. 2013 · NSF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    287,5

    BP

    180

    DL

    250

    Total

    717,5

  • Midtnorsk Styrkeløft

    1 oct. 2011 · NSF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    285

    BP

    185

    DL

    230

    Total

    700

  • NM

    3 juin 2011 · NSF · Équipé single-ply

    7
    SQ

    280

    BP

    182,5

    DL

    220

    Total

    682,5

  • RM Midt-Norge

    26 févr. 2011 · NSF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    275

    BP

    162,5

    DL

    225

    Total

    662,5

  • Klubbstevne

    7 févr. 2011 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    270

    BP

    160

    DL

    220

    Total

    650

  • Midt-norsk styrkeløft og benkpress

    9 oct. 2010 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    245

    BP

    165

    DL

    210

    Total

    620

  • NM Styrkeløft

    5 juin 2009 · NSF · Équipé single-ply

    DQ
    SQ

    240

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    —

  • Åpent stevne

    27 avr. 2009 · NSF · Équipé single-ply

    DQ
    SQ

    —

    BP

    152,5

    DL

    220

    Total

    —

  • Åpent stevne

    5 juin 2008 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    255

    BP

    155

    DL

    210

    Total

    620

  • Åpent stevne

    29 avr. 2008 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    240

    BP

    150

    DL

    225

    Total

    615

  • Åpent stevne

    15 déc. 2007 · NSF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    150

    BP

    120

    DL

    220

    Total

    490

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil