Profil athlète
Phoon Jia Bao
4 compétitions de 2025 à 2026
Top 40,5 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Phoon Jia Bao a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2025 et 2026 (MAP et AsianPF). Le meilleur total, 387,5 kg (classique, -59 kg), a été réalisé en juin 2026 (EAGLL Powerlifting Classic), soit 20 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2025. Avec 368,75 DOTS, Phoon Jia Bao occupe la 298e place du classement national (Malaysia) chez les hommes et figure dans le top 40,5 % mondial.
145kg
19 juin 2026 · MAP
90kg
19 juin 2026 · MAP
155kg
10 mai 2026 · AsianPF
387,5kg
Classique (raw) · -59 kg
368,75
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19 juin 2026 | EAGLL Powerlifting ClassicMAP · Classique (raw) · Sub-Juniors | 59 kg53,35 | 132,5140145 | 82,587,590 | 140150152,5 | 387,5 | 362,34 | 1 |
| 10 mai 2026 | Asian Sub-Juniors & Juniors Powerlifting ChampionshipsAsianPF · Classique (raw) · Sub-Juniors | 53 kg52 | 120130140 | 808590 | 145155165 | 385 | 368,75 | 4 |
| 25 janv. 2026 | National Powerlifting ChampionshipsMAP · Classique (raw) · Sub-Juniors | 53 kg51,85 | 90102,5110 | 808588 | 125127,5127,5 | 300 | 288,13 | 1 |
| 1 nov. 2025 | Johor Powerlifting OpenMAP · Classique (raw) · MR-Sj | 53 kg52,2 | 125135140 | 7077,580 | 130140150 | 367,5 | 350,71 | 2 |
- EAGLL Powerlifting Classic1
19 juin 2026 · MAP · Classique (raw)
SQ145
BP90
DL152,5
Total387,5
- Asian Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships4
10 mai 2026 · AsianPF · Classique (raw)
SQ140
BP90
DL155
Total385
- National Powerlifting Championships1
25 janv. 2026 · MAP · Classique (raw)
SQ90
BP85
DL125
Total300
- Johor Powerlifting Open2
1 nov. 2025 · MAP · Classique (raw)
SQ140
BP77,5
DL150
Total367,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Bo-Yuan PanTaiwan · 1 compétition en commun615kg531,67 DOTS
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- Fong ZheMalaysia · 3 compétitions en commun717,5kg458,18 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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