Profil athlète
Rafail Karanikolas
3 compétitions de 2018 à 2019
Rafail Karanikolas a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2019 (BVDK). Meilleures barres en compétition : développé couché 110 kg.
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110kg
6 oct. 2018 · BVDK
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15 juin 2019 | Bezirksmeisterschaft Bankdrücken WestfalenBVDK · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 83 kg82,9 | — | 100105107,5 | — | 107,5 | 72,62 | 2 |
| 6 oct. 2018 | Landesmeisterschaft Bankdrücken NRWBVDK · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors | 93 kg84,06 | — | 97,5102,5110 | — | 110 | 73,74 | 1 |
| 27 janv. 2018 | Dortmund Cup BankdrueckenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 93 kg87,2 | — | 87,597,597,5 | — | 97,5 | 64,08 | 6 |
- Bezirksmeisterschaft Bankdrücken Westfalen2
15 juin 2019 · BVDK · Classique (raw)
SQ—
BP107,5
DL—
Total107,5
- Landesmeisterschaft Bankdrücken NRW1
6 oct. 2018 · BVDK · Classique (raw)
SQ—
BP110
DL—
Total110
- Dortmund Cup Bankdruecken6
27 janv. 2018 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP97,5
DL—
Total97,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Valentin RohmGermany · 1 compétition en commun—
- Nikolaj WalterGermany · 3 compétitions en commun632,5kg363,31 DOTS
- Malte FleissnerGermany · 2 compétitions en commun935kg543,12 DOTS
- Werner RichterGermany · 2 compétitions en commun—
- Helmut RangnitGermany · 2 compétitions en commun—
- Olaf BrandlGermany · 1 compétition en commun710kg454,59 DOTS
- Jonas DiefenbachGermany · 1 compétition en commun712,5kg470,32 DOTS
- Klaus HomrichGermany · 1 compétition en commun—
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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