Profil athlète

Rolf Stenberg

NorwayHommes-105 kgClassique (raw)NSFEPFIPFDSF

103 compétitions de 2004 à 2016

Top 12 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#598 DOTS · Norway

Rolf Stenberg a disputé 103 compétitions de force athlétique entre 2004 et 2016 (NSF, EPF, IPF et 1 autre). Le meilleur total, 723 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en septembre 2014 (World Masters Powerlifting Championships), soit 263 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2004. Avec 439,30 DOTS, Rolf Stenberg occupe la 598e place du classement national (Norway) chez les hommes et figure dans le top 12 % mondial.

Squat

265kg

29 mai 2015 · NSF

Développé couché

192,5kg

26 janv. 2013 · NSF

Soulevé de terre

276kg

21 nov. 2014 · NSF

Total

723kg

Équipé single-ply · -105 kg

DOTS

439,30

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat59 %79/133
Développé couché55 %127/229
Soulevé de terre78 %95/122

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Historique des compétitions

103 compétitions

  • RM utstyrsfritt

    14 févr. 2016 · NSF · Classique (raw)

    1
    SQ

    195

    BP

    130

    DL

    255

    Total

    580

  • klubbmesterskap

    12 déc. 2015 · NSF · Classique (raw)

    1
    SQ

    220,5

    BP

    137,5

    DL

    255

    Total

    613

  • Benkpress-cup

    5 déc. 2015 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    175

    DL

    —

    Total

    175

  • NM Styrkeløft Ungdom / Junior / Veteran

    19 nov. 2015 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    245

    BP

    175

    DL

    265

    Total

    685

  • European Masters Powerlifting Championships

    14 juil. 2015 · EPF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    250

    BP

    182,5

    DL

    265

    Total

    697,5

  • NM Styrkeløft

    29 mai 2015 · NSF · Équipé single-ply

    8
    SQ

    265

    BP

    170

    DL

    272,5

    Total

    707,5

  • NM Benkpress

    21 mars 2015 · NSF · Équipé single-ply

    3
    SQ

    —

    BP

    175

    DL

    —

    Total

    175

  • RM Østafjell

    7 févr. 2015 · NSF · Classique (raw)

    1
    SQ

    210

    BP

    130

    DL

    240

    Total

    580

  • Åpent stevne

    24 janv. 2015 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    180

    DL

    —

    Total

    180

  • Åpent stevne

    13 déc. 2014 · NSF · Classique (raw)

    1
    SQ

    220

    BP

    140

    DL

    255

    Total

    615

  • Åpent stevne benk-cup

    6 déc. 2014 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    190

    DL

    —

    Total

    190

  • NM ungdom junior og veteran

    21 nov. 2014 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    255

    BP

    175

    DL

    276

    Total

    706

  • World Masters Powerlifting Championships

    21 sept. 2014 · IPF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    262,5

    BP

    185

    DL

    275,5

    Total

    723

  • European Masters Powerlifting Championships

    8 juil. 2014 · EPF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    255

    BP

    175

    DL

    267,5

    Total

    697,5

  • NM Styrkeløft

    29 mai 2014 · NSF · Équipé single-ply

    12
    SQ

    250

    BP

    185

    DL

    270

    Total

    705

  • NM Benkpress

    22 mars 2014 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    175

    DL

    —

    Total

    175

  • RM Østafjells

    8 févr. 2014 · NSF · Classique (raw)

    1
    SQ

    205

    BP

    135

    DL

    250

    Total

    590

  • Benk-cup

    25 janv. 2014 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    180

    DL

    —

    Total

    180

  • Klubbmesterskap

    7 déc. 2013 · NSF · Classique (raw)

    1
    SQ

    215

    BP

    135

    DL

    260

    Total

    610

  • NM Ung-Jun-Vet

    22 nov. 2013 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    263

    BP

    180

    DL

    262,5

    Total

    705,5

  • RM Benkpress

    5 oct. 2013 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    180

    DL

    —

    Total

    180

  • World Masters Powerlifting Championships

    24 sept. 2013 · IPF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    255

    BP

    185

    DL

    260

    Total

    700

  • European Masters Powerlifting Championships

    9 juil. 2013 · EPF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    262,5

    BP

    185

    DL

    262,5

    Total

    710

  • NM

    31 mai 2013 · NSF · Équipé single-ply

    10
    SQ

    257,5

    BP

    190

    DL

    267,5

    Total

    715

  • NM benkpress

    23 mars 2013 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    185

    DL

    —

    Total

    185

  • RM Østafjell

    9 févr. 2013 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    242,5

    BP

    185

    DL

    265

    Total

    692,5

  • Benk-cup

    26 janv. 2013 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    192,5

    DL

    —

    Total

    192,5

  • Åpent stevne

    8 déc. 2012 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    250

    BP

    180

    DL

    250

    Total

    680

  • NM ungdom junior og veteran

    16 nov. 2012 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    255,5

    BP

    190

    DL

    268

    Total

    713,5

  • RM benkpress

    22 sept. 2012 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    185

    DL

    —

    Total

    185

  • European Masters Powerlifting Championships

    17 juil. 2012 · EPF · Équipé single-ply

    4
    SQ

    255

    BP

    190

    DL

    250

    Total

    695

  • NM

    1 juin 2012 · NSF · Équipé single-ply

    7
    SQ

    247,5

    BP

    190

    DL

    267,5

    Total

    705

  • NM Benkpress

    24 mars 2012 · NSF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    —

    BP

    185

    DL

    —

    Total

    185

  • RM Østafjell

    11 févr. 2012 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    250

    BP

    187,5

    DL

    250

    Total

    687,5

  • Benk-Cup

    28 janv. 2012 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    185

    DL

    —

    Total

    185

  • Åpent stevne

    10 déc. 2011 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    245

    BP

    190

    DL

    245

    Total

    680

  • Benk-cup

    3 déc. 2011 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    180

    DL

    —

    Total

    180

  • NM Ungdom Junior Veteran

    18 nov. 2011 · NSF · Équipé single-ply

    DQ
    SQ

    —

    BP

    175

    DL

    265

    Total

    —

  • European Masters Powerlifting Championships

    5 juil. 2011 · EPF · Équipé single-ply

    5
    SQ

    250

    BP

    180

    DL

    265

    Total

    695

  • NM

    3 juin 2011 · NSF · Équipé single-ply

    11
    SQ

    245

    BP

    170

    DL

    245

    Total

    660

  • NM Benkpress

    26 mars 2011 · NSF · Équipé single-ply

    3
    SQ

    —

    BP

    182,5

    DL

    —

    Total

    182,5

  • RM Østafjell

    12 févr. 2011 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    255

    BP

    182,5

    DL

    262,5

    Total

    700

  • ER Open Bænkpres

    4 févr. 2011 · DSF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    —

    BP

    180

    DL

    —

    Total

    180

  • Julestevne

    11 déc. 2010 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    265

    BP

    185

    DL

    260

    Total

    710

  • Benkpress-cup

    4 déc. 2010 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    180

    DL

    —

    Total

    180

  • NM Ungdom Junior og Veteran

    20 nov. 2010 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    245

    BP

    182,5

    DL

    260

    Total

    687,5

  • Sydnorsk styrkeløft

    9 oct. 2010 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    255

    BP

    182,5

    DL

    262,5

    Total

    700

  • Benk-cup

    25 sept. 2010 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    180

    DL

    —

    Total

    180

  • European Masters Powerlifting Championships

    22 juin 2010 · EPF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    255

    BP

    177,5

    DL

    245

    Total

    677,5

  • Benkpress cup

    22 mai 2010 · NSF · Équipé single-ply

    DQ
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    —

  • NM Benkpress

    28 mars 2010 · NSF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    —

    BP

    182,5

    DL

    —

    Total

    182,5

  • RM-øst

    27 févr. 2010 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    250

    BP

    175

    DL

    260

    Total

    685

  • Benk-cup

    6 févr. 2010 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    175

    DL

    —

    Total

    175

  • Åpent stevne

    12 déc. 2009 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    250

    BP

    180

    DL

    260

    Total

    690

  • Benk-cup

    5 déc. 2009 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    172,5

    DL

    —

    Total

    172,5

  • NM Ungdom Junior og Veteran

    13 nov. 2009 · NSF · Équipé single-ply

    DQ
    SQ

    240

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    —

  • Syd Norsk Benkpress

    18 oct. 2009 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    180

    DL

    —

    Total

    180

  • Benk-cup

    26 sept. 2009 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    187,5

    DL

    —

    Total

    187,5

  • klubbmesterskap

    24 juin 2009 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    180

    DL

    —

    Total

    180

  • Benkpress-Cup

    23 mai 2009 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    185

    DL

    —

    Total

    185

  • NM Benkpress

    29 mars 2009 · NSF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    —

    BP

    172,5

    DL

    —

    Total

    172,5

  • Benk-Cup

    7 mars 2009 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    172,5

    DL

    —

    Total

    172,5

  • RM Østafjell

    21 févr. 2009 · NSF · Équipé single-ply

    DQ
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    —

  • Julestevne

    13 déc. 2008 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    205

    BP

    172,5

    DL

    245

    Total

    622,5

  • Benk-cup

    6 déc. 2008 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    177,5

    DL

    —

    Total

    177,5

  • NM U/Jr/Vet

    15 nov. 2008 · NSF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    250

    BP

    172,5

    DL

    265

    Total

    687,5

  • Syd-Norsk Styrkeløft

    18 oct. 2008 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    245

    BP

    175

    DL

    250

    Total

    670

  • Benkpress-cup

    20 sept. 2008 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    175

    DL

    —

    Total

    175

  • Klubbmesterskap

    14 juin 2008 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    175

    DL

    —

    Total

    175

  • NM Benkpress

    31 mai 2008 · NSF · Équipé single-ply

    3
    SQ

    —

    BP

    175

    DL

    —

    Total

    175

  • Benk-cup

    8 mars 2008 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    177,5

    DL

    —

    Total

    177,5

  • Regionmesterskap

    23 févr. 2008 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    245

    BP

    177,5

    DL

    260

    Total

    682,5

  • Julestevne

    11 déc. 2007 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    247,5

    BP

    172,5

    DL

    270

    Total

    690

  • Benkpress-cup

    8 déc. 2007 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    172,5

    DL

    —

    Total

    172,5

  • NM Ungdom Junior og Veteran

    16 nov. 2007 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    260

    BP

    172,5

    DL

    267,5

    Total

    700

  • Syd-Norsk benkpress

    30 sept. 2007 · NSF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    —

    BP

    182,5

    DL

    —

    Total

    182,5

  • European Masters Powerlifting Championships

    3 juil. 2007 · EPF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    262,5

    BP

    180

    DL

    265

    Total

    707,5

  • Klubbmesterskap

    16 juin 2007 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    225

    BP

    170

    DL

    252,5

    Total

    647,5

  • Benk-cup

    24 mars 2007 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    177,5

    DL

    —

    Total

    177,5

  • NM

    2 mars 2007 · NSF · Équipé single-ply

    10
    SQ

    260

    BP

    170

    DL

    260

    Total

    690

  • Seriestevne

    13 janv. 2007 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    235

    BP

    172,5

    DL

    230

    Total

    637,5

  • Benk-Cup

    2 déc. 2006 · NSF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    —

    BP

    175

    DL

    —

    Total

    175

  • NM U/J/Vet.

    24 nov. 2006 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    240

    BP

    167,5

    DL

    252,5

    Total

    660

  • NM benkpress

    26 août 2006 · NSF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    —

    BP

    160

    DL

    —

    Total

    160

  • Klubbmesterskap

    17 juin 2006 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    250

    BP

    165

    DL

    235

    Total

    650

  • Benk-cup

    11 mars 2006 · NSF · Équipé single-ply

    DQ
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    —

  • KM

    4 févr. 2006 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    240

    BP

    170

    DL

    247,5

    Total

    657,5

  • Seriestevne

    14 janv. 2006 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    215

    BP

    160

    DL

    220

    Total

    595

  • Julestevne

    10 déc. 2005 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    245

    BP

    165

    DL

    240

    Total

    650

  • Ung/Jr og Veteran NM

    11 nov. 2005 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    232,5

    BP

    152,5

    DL

    240

    Total

    625

  • Benk-cup

    24 sept. 2005 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    160

    DL

    —

    Total

    160

  • Seriestevne

    10 sept. 2005 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    242,5

    BP

    160

    DL

    225

    Total

    627,5

  • Klubbmesterskap

    18 juin 2005 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    235

    BP

    160

    DL

    230

    Total

    625

  • NM Benkpress

    10 juin 2005 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    150

    DL

    —

    Total

    150

  • Benk-Cup

    28 mai 2005 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    160

    DL

    —

    Total

    160

  • Klubbstevne

    30 avr. 2005 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    230

    BP

    155

    DL

    245

    Total

    630

  • Benk-cup

    5 mars 2005 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    155

    DL

    —

    Total

    155

  • Seriestevne

    19 févr. 2005 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    225

    BP

    160

    DL

    235

    Total

    620

  • KM Vestfold

    29 janv. 2005 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    155

    DL

    —

    Total

    155

  • Julestevne

    11 déc. 2004 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    220

    BP

    150

    DL

    220

    Total

    590

  • KM-Lag

    23 oct. 2004 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    215

    BP

    145

    DL

    225

    Total

    585

  • Seriestevne

    4 sept. 2004 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    195

    BP

    132,5

    DL

    200

    Total

    527,5

  • Klubbmesterskap

    19 juin 2004 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    180

    BP

    100

    DL

    180

    Total

    460

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