Profil athlète

Susan Clegg

South AfricaFemmes84+ kgClassique (raw)WPC-SARhinoPC

6 compétitions de 2018 à 2021

Susan Clegg a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2021 (WPC-SA et RhinoPC). Meilleures barres en compétition : développé couché 100 kg et soulevé de terre 150 kg.

Squat

—

Développé couché

100kg

14 nov. 2020 · WPC-SA

Soulevé de terre

150kg

8 oct. 2021 · WPC-SA

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché71 %10/14

Soulevé de terre94 %17/18

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

6 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
8 oct. 2021	National ChampionshipsWPC-SA · Classique (raw) · Bench + deadlift · FM2	90+ kg119,7	—	859093,5	140140150	240	192,70	1
14 nov. 2020	Highlander Club CompWPC-SA · Classique (raw) · Bench + deadlift · FM2	90+ kg115	—	100105·	130140150	250	203,14	1
1 déc. 2019	Four NationsRhinoPC · Classique (raw) · Bench + deadlift · F-O	110+ kg117,8	—	9095100	140145150	245	197,63	1
21 juin 2019	NationalsWPC-SA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · FM2	90+ kg114,9	—	—	140145150	150	121,91	1
6 avr. 2019	Power WarsWPC-SA · Classique (raw) · Bench + deadlift · FO	90+ kg114,4	—	708085	130140145	230	187,19	1
1 déc. 2018	Tri-NationsRhinoPC · Classique (raw) · Bench + deadlift · F-O	110+ kg111,95	—	708090	130140145	225	184,39	1

National Championships
8 oct. 2021 · WPC-SA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
90
DL
150
Total
240
Highlander Club Comp
14 nov. 2020 · WPC-SA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
100
DL
150
Total
250
Four Nations
1 déc. 2019 · RhinoPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
95
DL
150
Total
245
Nationals
21 juin 2019 · WPC-SA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
150
Total
150
Power Wars
6 avr. 2019 · WPC-SA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
85
DL
145
Total
230
Tri-Nations
1 déc. 2018 · RhinoPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
80
DL
145
Total
225

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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