Profil athlète

Tatyana Berestova

RussiaFemmes-47 kgÉquipé single-plyFPR

1 compétition en 2013

Top 40 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#5 880 DOTS · Russia

Tatyana Berestova a disputé une compétition de force athlétique en 2013 (FPR). Le meilleur total, 245 kg (équipé single-ply, -47 kg), a été réalisé en avril 2013 (Centre of Asia). Avec 322,36 DOTS, Tatyana Berestova occupe la 5 880e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 40 % mondial.

Squat

95kg

17 avr. 2013 · FPR

Développé couché

40kg

17 avr. 2013 · FPR

Soulevé de terre

110kg

17 avr. 2013 · FPR

Total

245kg

Équipé single-ply · -47 kg

DOTS

322,36

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Centre of Asia

    17 avr. 2013 · FPR · Équipé single-ply

    6
    SQ

    95

    BP

    40

    DL

    110

    Total

    245

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil