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Profil athlète

Vladlena Pokora

RussiaFemmes-47 kgÉquipé single-plyFPR

1 compétition en 2017

Top 58 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#7 759 DOTS · Russia

Vladlena Pokora a disputé une compétition de force athlétique en 2017 (FPR). Le meilleur total, 220 kg (équipé single-ply, -47 kg), a été réalisé en décembre 2017 (South & North Caucasus Powerlifting Championships). Avec 289,69 DOTS, Vladlena Pokora occupe la 7 759e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 58 % mondial.

Squat

75kg

7 déc. 2017 · FPR

Développé couché

47,5kg

7 déc. 2017 · FPR

Soulevé de terre

97,5kg

7 déc. 2017 · FPR

Total

220kg

Équipé single-ply · -47 kg

DOTS

289,69

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

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Historique des compétitions

1 compétition

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