Lifter profile
Jan Andreas Smolczyk
31 meets from 2022 to 2026
Top 19.7 %
of ranked men, by best DOTS
Jan Andreas Smolczyk competed in 31 powerlifting meets between 2022 and 2026, with BVDK. The best total, 615 kg (single-ply, -93 kg), was set in April 2024 at Regionalmeisterschaft Nordwestfalen KDK, 15 kg more than at the first full-power meet in July 2022. With 413.95 DOTS, Jan Andreas Smolczyk ranks #1,822 among men in the Germany rankings and in the top 19.7% of ranked men worldwide.
210kg
Apr 20, 2024 · BVDK
167.5kg
Oct 27, 2023 · BVDK
255kg
Jul 15, 2022 · BVDK
615kg
Single-ply · -93 kg
413.95
Career-best score
Meet progression
Valid full-power (SBD) results.
Attempt success
Across the three attempts of each lift.
Attempt selection starts in training: with CoachForce, your coach sets your attempts from your actual e1RMs.
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Meet history
31 meets
| Date | Meet | Class | Squat | Bench press | Deadlift | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sep 6, 2026 | Landesmeisterschaft Bankdrücken NRWBVDK · Single-ply · Bench only · Masters 2 | 93 kg83.75 | — | 115125132.5 | — | 132.5 | 89.00 | 1 |
| Jul 5, 2026 | Landesmeisterschaft Kreuzheben NRWBVDK · Raw · Deadlift only · Masters 2 | 93 kg83.1 | — | — | 175195210 | 210 | 141.67 | 1 |
| Jul 4, 2026 | Bezirksmeisterschaft Nordwestfalen BankdrückenBVDK · Raw · Bench only · Masters 2 | 83 kg81.86 | — | 125132.5135 | — | 132.5 | 90.15 | 1 |
| May 16, 2026 | Landesmeisterschaft KDK NRW Jugend/Junioren/AltersklassenBVDK · Single-ply · Masters 2 | 83 kg82.15 | 150165175 | 130135140 | 205225235 | 540 | 366.68 | 1 |
| May 9, 2026 | Bezirksmeisterschaft KDK NordwestfalenBVDK · Raw · Masters 2 | 83 kg81.82 | 125145155 | 115125130 | 190205215 | 500 | 340.30 | 1 |
| Oct 24, 2025 | Deutsche Meisterschaft im BankdrückenBVDK · Raw · Bench only · Masters 2 | 83 kg81.05 | — | 132.5137.5142.5 | — | 142.5 | 97.51 | 1 |
| Oct 11, 2025 | Deutsche Meisterschaft im KreuzhebenBVDK · Single-ply · Deadlift only · Masters 2 | 83 kg81.55 | — | — | 215235245 | 245 | 167.06 | 1 |
| Sep 7, 2025 | Landesmeisterschaft NRW KreuzhebenBVDK · Single-ply · Deadlift only · Masters 2 | 83 kg82.26 | — | — | 205220230 | 230 | 156.06 | 1 |
| Sep 6, 2025 | Landesmeisterschaft NRW BankdrückenBVDK · Single-ply · Bench only · Masters 2 | 83 kg81.86 | — | 130155160 | — | 160 | 108.86 | 1 |
| Jun 21, 2025 | Bezirksmeisterschaft Nordwestfalen BankdrückenBVDK · Raw · Bench only · Masters 2 | 93 kg84.92 | — | 125135140 | — | 140 | 93.32 | 1 |
| May 17, 2025 | Landesmeisterschaft KDK NRW Jugend/Junioren/AltersklassenBVDK · Raw · Masters 2 | 83 kg82.3 | 150160165 | 125132.5140 | 175200215 | 520 | 352.73 | 1 |
| May 10, 2025 | Bezirksmeisterschaft KDK NordwestfalenBVDK · Raw · Masters 2 | 93 kg84.18 | 140150160 | 120130137.5 | 180202.5215 | 512.5 | 343.27 | 1 |
| Mar 15, 2025 | 2. Runde Bundesliga KDKBVDK · Single-ply · Open | 93 kg83.15 | 140200210 | 130150155 | 215240245 | 600 | 404.64 | 9 |
| Mar 1, 2025 | Deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf EquippedBVDK · Single-ply · Masters 2 | 83 kg82 | 125140150 | 115130140 | 165195210 | 500 | 339.87 | 1 |
| Nov 1, 2024 | Deutsche Meisterschaft im BankdrückenBVDK · Single-ply · Bench only · Masters 2 | 83 kg81.75 | — | 130135140 | — | 140 | 95.33 | 1 |
| Sep 21, 2024 | Deutsche Meisterschaft im KreuzhebenBVDK · Single-ply · Deadlift only · Masters 2 | 93 kg84.15 | — | — | 225240247.5 | 247.5 | 165.81 | 1 |
| Sep 7, 2024 | Regionalmeisterschaft KDK OstwestfalenBVDK · Raw · Guest | 83 kg82.4 | 115135145 | 105120130 | 200215225 | 500 | 338.93 | 1 |
| Aug 31, 2024 | Landesmeisterschaft Kreuzheben NRWBVDK · Single-ply · Deadlift only · Masters 2 | 83 kg82.1 | — | — | 200225237.5 | 237.5 | 161.33 | 1 |
| Jun 29, 2024 | Regionalmeisterschaft Mittelrhein KDKBVDK · Raw · Masters 2 | 93 kg83.1 | 125140150 | 110120130 | 190210220 | 500 | 337.32 | 1 |
| Jun 15, 2024 | Regionalmeisterschaft Nordwestfalen BankdrückenBVDK · Raw · Bench only · Masters 2 | 83 kg82 | — | 120125130 | — | 130 | 88.37 | 1 |
| Apr 20, 2024 | Regionalmeisterschaft Nordwestfalen KDKBVDK · Single-ply · Masters 2 | 93 kg83.44 | 125200210 | 125165170 | 225240242.5 | 615 | 413.95 | 1 |
| Feb 24, 2024 | Deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf EquippedBVDK · Single-ply · Masters 2 | 83 kg81.6 | 175190192.5 | 150160165 | 210220245 | 595 | 405.58 | 1 |
| Oct 27, 2023 | Deutsche Meisterschaften im Bankdrücken Classic/EquippedBVDK · Single-ply · Bench only · Masters 2 | 83 kg81.2 | — | 165167.5175 | — | 167.5 | 114.50 | 1 |
| Oct 21, 2023 | Landesmeisterschaft NRW Jugend/Junioren/AltersklassenBVDK · Raw · Masters 2 | 83 kg81.9 | 125140150 | 125130135 | 175200215 | 500 | 340.11 | 1 |
| Sep 15, 2023 | Deutsche Meisterschaft im KreuzhebenBVDK · Single-ply · Deadlift only · Masters 2 | 93 kg83.5 | — | — | 215225225 | 225 | 151.38 | 1 |
| Aug 6, 2023 | Landesmeisterschaft NRW KreuzhebenBVDK · Single-ply · Deadlift only · Masters 2 | 93 kg83.4 | — | — | 225230230 | 225 | 151.49 | 1 |
| Aug 5, 2023 | LM NRW BankdrückenBVDK · Single-ply · Bench only · Masters 2 | 93 kg83.5 | — | 125132.5160 | — | 160 | 107.65 | 1 |
| Jun 3, 2023 | Bezirksmeisterschaft KDK NiederrheinBVDK · Single-ply · Masters 2 | 93 kg83.3 | 200205210 | 150160165 | 225240· | — | — | DQ |
| May 20, 2023 | Bezirksmeisterschaft Bankdrücken NiederrheinBVDK · Single-ply · Bench only · Masters 2 | 93 kg83.75 | — | 125150160 | — | 160 | 107.47 | 1 |
| Oct 8, 2022 | Bezirksmeisterschaft KDK NiederrheinBVDK · Raw · Masters 2 | 83 kg83 | 135150160 | 115125130 | 210225230 | 520 | 351.05 | 1 |
| Jul 15, 2022 | Deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf MastersBVDK · Single-ply · Masters 2 | 83 kg82.7 | 175185200 | 150155160 | 225240255 | 600 | 405.88 | 1 |
- Landesmeisterschaft Bankdrücken NRW1
Sep 6, 2026 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP132.5
DL—
Total132.5
- Landesmeisterschaft Kreuzheben NRW1
Jul 5, 2026 · BVDK · Raw
SQ—
BP—
DL210
Total210
- Bezirksmeisterschaft Nordwestfalen Bankdrücken1
Jul 4, 2026 · BVDK · Raw
SQ—
BP132.5
DL—
Total132.5
- Landesmeisterschaft KDK NRW Jugend/Junioren/Altersklassen1
May 16, 2026 · BVDK · Single-ply
SQ165
BP140
DL235
Total540
- Bezirksmeisterschaft KDK Nordwestfalen1
May 9, 2026 · BVDK · Raw
SQ155
BP130
DL215
Total500
- Deutsche Meisterschaft im Bankdrücken1
Oct 24, 2025 · BVDK · Raw
SQ—
BP142.5
DL—
Total142.5
- Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben1
Oct 11, 2025 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP—
DL245
Total245
- Landesmeisterschaft NRW Kreuzheben1
Sep 7, 2025 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP—
DL230
Total230
- Landesmeisterschaft NRW Bankdrücken1
Sep 6, 2025 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP160
DL—
Total160
- Bezirksmeisterschaft Nordwestfalen Bankdrücken1
Jun 21, 2025 · BVDK · Raw
SQ—
BP140
DL—
Total140
- Landesmeisterschaft KDK NRW Jugend/Junioren/Altersklassen1
May 17, 2025 · BVDK · Raw
SQ165
BP140
DL215
Total520
- Bezirksmeisterschaft KDK Nordwestfalen1
May 10, 2025 · BVDK · Raw
SQ160
BP137.5
DL215
Total512.5
- 2. Runde Bundesliga KDK9
Mar 15, 2025 · BVDK · Single-ply
SQ200
BP155
DL245
Total600
- Deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf Equipped1
Mar 1, 2025 · BVDK · Single-ply
SQ150
BP140
DL210
Total500
- Deutsche Meisterschaft im Bankdrücken1
Nov 1, 2024 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP140
DL—
Total140
- Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben1
Sep 21, 2024 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP—
DL247.5
Total247.5
- Regionalmeisterschaft KDK Ostwestfalen1
Sep 7, 2024 · BVDK · Raw
SQ145
BP130
DL225
Total500
- Landesmeisterschaft Kreuzheben NRW1
Aug 31, 2024 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP—
DL237.5
Total237.5
- Regionalmeisterschaft Mittelrhein KDK1
Jun 29, 2024 · BVDK · Raw
SQ150
BP130
DL220
Total500
- Regionalmeisterschaft Nordwestfalen Bankdrücken1
Jun 15, 2024 · BVDK · Raw
SQ—
BP130
DL—
Total130
- Regionalmeisterschaft Nordwestfalen KDK1
Apr 20, 2024 · BVDK · Single-ply
SQ210
BP165
DL240
Total615
- Deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf Equipped1
Feb 24, 2024 · BVDK · Single-ply
SQ190
BP160
DL245
Total595
- Deutsche Meisterschaften im Bankdrücken Classic/Equipped1
Oct 27, 2023 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP167.5
DL—
Total167.5
- Landesmeisterschaft NRW Jugend/Junioren/Altersklassen1
Oct 21, 2023 · BVDK · Raw
SQ150
BP135
DL215
Total500
- Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben1
Sep 15, 2023 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP—
DL225
Total225
- Landesmeisterschaft NRW Kreuzheben1
Aug 6, 2023 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP—
DL225
Total225
- LM NRW Bankdrücken1
Aug 5, 2023 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP160
DL—
Total160
- Bezirksmeisterschaft KDK NiederrheinDQ
Jun 3, 2023 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP160
DL240
Total—
- Bezirksmeisterschaft Bankdrücken Niederrhein1
May 20, 2023 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP160
DL—
Total160
- Bezirksmeisterschaft KDK Niederrhein1
Oct 8, 2022 · BVDK · Raw
SQ160
BP130
DL230
Total520
- Deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf Masters1
Jul 15, 2022 · BVDK · Single-ply
SQ185
BP160
DL255
Total600
Competed against
Lifters met at the same meets, same division first.
- Thomas BoiarGermany · 4 meets together660kg450.52 DOTS
- Jonathan HelferGermany · 3 meets together730kg466.36 DOTS
- Tim von der DellenGermany · 2 meets together710kg459.60 DOTS
- Stefan WeißGermany · 1 meet together670kg454.73 DOTS
- Arthur HirnerGermany · 1 meet together637.5kg416.24 DOTS
- Gerhard BaumeisterGermany · 1 meet together290kg196.31 DOTS
- Noah MayerGermany · 1 meet together—
- Marius MillaGermany · 1 meet together767.5kg538.84 DOTS
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Data: OpenPowerlifting (public domain), updated daily. CoachForce is not affiliated with OpenPowerlifting.
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