La conversion
1 kg = 2,20462 lbs et 1 lb = 0,45359 kg. Pour une estimation rapide de tête : multipliez les kilos par 2,2, ou divisez les livres par 2,2.
En salle, une charge convertie n'est pas toujours chargeable : le convertisseur indique aussi la valeur arrondie au disque le plus proche (2,5 kg ou 5 lbs).
Questions fréquentes
Combien font 100 kg en livres ?
220,5 lbs (220,46 exactement).
Combien font 225 lbs en kilos ?
102,1 kg, soit environ 102,5 kg chargeables.
Les compétitions sont-elles en kilos ou en livres ?
Toutes les compétitions IPF et la plupart des fédérations internationales utilisent les kilos. Certaines fédérations américaines affichent aussi les livres.
Combien fait 1 kg en livres ?
1 kg = 2,2046 lb. Pour convertir de tête, multipliez par 2,2 : 100 kg font environ 220 lb.
Combien fait 1 livre en kg ?
1 lb = 0,4536 kg. Divisez par 2,2 pour une estimation rapide : 225 lb font environ 102 kg.
Pourquoi les charges américaines sont-elles en livres ?
Les salles et compétitions américaines utilisent des disques en livres (45, 25, 10 lb). Les fédérations internationales comme l'IPF utilisent les kilos.