Profil athlète
Alicja Kowal
4 compétitions de 2019 à 2020
Top 10,5 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Alicja Kowal a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2020 (PZKFiTS, WPC-Poland et Poland-UA). Le meilleur total, 345 kg (wraps, -57 kg), a été réalisé en octobre 2020 (Polish Championships), soit 45 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2019. Avec 403,74 DOTS, Alicja Kowal occupe la 247e place du classement national (Poland) chez les femmes et figure dans le top 10,5 % mondial.
142,5kg
22 oct. 2020 · WPC-Poland
70kg
28 août 2020 · PZKFiTS
140kg
22 oct. 2020 · WPC-Poland
345kg
Wraps · -57 kg
403,74
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22 oct. 2020 | Polish ChampionshipsWPC-Poland · Wraps · Open | 56 kg55,2 | 135142,5142,5 | 62,56565 | 125132,5140 | 345 | 403,74 | 2 |
| 22 oct. 2020 | Polish ChampionshipsWPC-Poland · Wraps · Juniors 20-23 | —55,2 | 135142,5142,5 | 62,56565 | 125132,5140 | 345 | 403,74 | 4 |
| 28 août 2020 | Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorki | 57 kg55,5 | 100105110 | 606570 | 120122,5132,5 | 312,5 | 364,39 | 5 |
| 12 juil. 2019 | Double LiftPoland-UA · Classique (raw) · Bench + deadlift · Open | 60 kg57 | — | — | — | 185 | 211,95 | 14 |
| 3 mai 2019 | Polish University ChampionshipsPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorki | 57 kg55,2 | 105110110 | 62,56565 | 120130130 | 300 | 351,08 | 5 |
- Polish Championships2
22 oct. 2020 · WPC-Poland · Wraps
SQ142,5
BP62,5
DL140
Total345
- Polish Championships4
22 oct. 2020 · WPC-Poland · Wraps
SQ142,5
BP62,5
DL140
Total345
- Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym5
28 août 2020 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ110
BP70
DL132,5
Total312,5
- Double Lift14
12 juil. 2019 · Poland-UA · Classique (raw)
SQ—
BP60
DL125
Total185
- Polish University Championships5
3 mai 2019 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ105
BP65
DL130
Total300
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Aleksandra SzymczykowskaPoland · 2 compétitions en commun537,5kg582,60 DOTS
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- Izabela GóralskaPoland · 1 compétition en commun383,5kg463,62 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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