Profil athlète

Ashton Rouska

USAHommes-120 kgClassique (raw)IPFAMPUSAPLNAPF

51 compétitions de 2013 à 2026

Top 0,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#604 DOTS · USA

Ashton Rouska a disputé 51 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2026 (USAPL, IPF, AMP et 3 autres). Le meilleur total, 983 kg (classique, -120 kg), a été réalisé en mars 2026 (Open Nationals), soit 423 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2013. Avec 590,77 DOTS, Ashton Rouska occupe la 604e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 0,2 % mondial.

Squat

400,5kg

5 mars 2026 · AMP

Développé couché

220kg

3 déc. 2016 · USAPL

Soulevé de terre

383kg

14 nov. 2020 · USAPL

Total

983kg

Classique (raw) · -120 kg

DOTS

590,77

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat88 %120/137

Développé couché78 %109/140

Soulevé de terre73 %104/142

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Historique des compétitions

51 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
13 juin 2026	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Open	120 kg109,05	362,5388393	187,5195200	342,5362,5367,5	935,5	555,89	5
5 mars 2026	Open NationalsAMP · Classique (raw) · MR-O	120 kg111,64	360386,5400,5	190197,5202,5	340372,5380	983	579,00	1
22 nov. 2025	SBD AustinAMP · Classique (raw) · MR-O	105 kg104,8	330370381	187,5190192,5	332,5370,5379,5	953	575,19	4
26 janv. 2025	Sheffield Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Open	—104,56	335371375	175180·	340367,5375	895	540,69	12
15 juin 2024	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Open	105 kg102,9	325355365,5	200210215	332,5360365	940,5	571,92	1
14 mars 2024	Classic Raw Open NationalsAMP · Classique (raw) · MR-O	105 kg102,6	325363·	200205210	325368375,5	941	572,92	1
11 nov. 2023	Texas Fall ChampionshipAMP · Classique (raw) · MR-O	105 kg103,2	325345·	190200·	325362,5·	907,5	551,19	1
14 sept. 2023	Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · MR-O	110 kg105,81	335371380,5	205215220	325372,5388,5	968	582,00	1
4 mars 2023	Arnold Pro Series FinalsUSAPL · Classique (raw) · MR-O	—104,85	325357,5370,5	200210215	345375375	960,5	579,61	2
10 déc. 2022	Virginia ProUSAPL · Classique (raw) · MR-O	110 kg102,95	327,5362,5·	195205207,5	332,5367,5387,5	935	568,46	2
28 août 2022	Korea Summer ClassicUSAPL · Classique (raw) · MR-O	110 kg103,74	320345360	190200205	332,5370382,5	947,5	574,25	1
8 juin 2022	Mega NationalsUSAPL · Classique (raw) · MR-O	110 kg101,36	325355355	197,5202,5205	327,5360365	925	566,06	1
5 mars 2022	Arnold A7 Grand PrixUSAPL · Classique (raw) · MR-O	—103,79	325355370	195205210	335380·	955	578,68	1
4 déc. 2021	Virginia ProUSAPL · Classique (raw) · MR-O	—103,3	325355367,5	195207,5210	347,5377,5400,5	955	579,80	1
2 oct. 2021	Virginia Pro QualifierUSAPL · Classique (raw) · MR-O	105 kg101,4	325345·	192,5202,5·	335365·	912,5	558,32	1
14 juin 2021	Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · MR-O	105 kg100,42	325355365,5	192,5205207,5	335372,5380	943	579,38	1
23 mai 2021	Virginia Open State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · MR-O	105 kg100,7	325340·	192,5200·	335367,5367,5	875	536,96	1
27 févr. 2021	Texas Strength ClassicUSAPL · Classique (raw) · MR-O	105 kg99,9	325355363	190202,5·	332,5372,5390	938	577,60	1
14 nov. 2020	Virginia Winter WreckerUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr	105 kg98,45	320340360	190202,5207,5	355383390	950,5	589,06	1
14 nov. 2020	Virginia Winter WreckerUSAPL · Classique (raw) · MR-O	105 kg98,45	320340360	190202,5207,5	355383390	950,5	589,06	1
10 oct. 2020	Virginia Novice Open 2USAPL · Classique (raw) · MR-Jr	105 kg99,1	320340·	190202,5·	335365377,5	920	568,51	1
10 oct. 2020	Virginia Novice Open 2USAPL · Classique (raw) · MR-O	105 kg99,1	320340·	190202,5·	335365377,5	920	568,51	1
7 mars 2020	Arnold Grand Prix by SBDNAPF · Classique (raw) · MR-O	—92,14	295320331,5	185190190	330365373	881,5	563,38	1
16 oct. 2019	Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · MR-O	105 kg94,99	295320332	187,5200205	327,5350372,5	887	558,72	3
16 oct. 2019	Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr	105 kg94,99	295320332	187,5200205	327,5350372,5	887	558,72	1
10 août 2019	Southern RegionalsUSAPL · Classique (raw) · MR-O	105 kg94,7	295315322,5	185202,5210	327,5365368	890	561,42	1
10 août 2019	Southern RegionalsUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr	105 kg94,7	295315322,5	185202,5210	327,5365368	890	561,42	1
6 juil. 2019	Summer Power FestUSAPL · Classique (raw) · MR-O	105 kg94,4	287,5312,5320	187,5207,5207,5	327,5365372,5	900	568,57	1
6 juil. 2019	Summer Power FestUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr	105 kg94,4	287,5312,5320	187,5207,5207,5	327,5365372,5	900	568,57	1
12 avr. 2019	Collegiate NationalsUSAPL · Classique (raw) · MR-C	105 kg93,4	287,5302,5310	185197,5202,5	330363·	875,5	555,89	1
1 déc. 2018	Collegiate Cup & Texas OpenUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr	93 kg91,4	287,5295312,5	187,5192,5195	327,5345355	862,5	553,42	1
11 oct. 2018	Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · MR-O	93 kg91	292,5310312,5	180187,5192,5	330347,5353	832,5	535,33	2
11 oct. 2018	Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr	93 kg91	292,5310312,5	180187,5192,5	330347,5353	832,5	535,33	1
25 août 2018	The TributeUSPA · Wraps · Open	90 kg88,1	—	—	—	852,5	557,27	1
12 mai 2018	Kern US OpenUSPA · Wraps · Open	90 kg88	—	—	—	—	—	DQ
19 avr. 2018	Collegiate NationalsUSAPL · Wraps · M-C	93 kg89,16	320332,5340	167,5172,5177,5	310322,5332,5	842,5	547,36	1
25 févr. 2018	Texas Strength ClassicUSAPL · Classique (raw) · MR-O	93 kg88,4	290307,5317,5	175180180	325347,5·	817,5	533,45	1
2 déc. 2017	Texas Open & Collegiate CupUSAPL · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · MR-O	93 kg89,4	—	—	317,5317,5365	317,5	205,99	1
10 oct. 2017	Raw National ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr	93 kg90,95	290305320	175182,5187,5	320335352,5	840	540,30	1
10 oct. 2017	Raw National ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · MR-O	93 kg90,95	290305320	175182,5187,5	320335352,5	840	540,30	1
9 sept. 2017	Bench Press NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-Jr	93 kg89,8	—	175182,5182,5	—	182,5	118,14	1
3 juin 2017	Texas Open Naturally Fit GamesUSPA · Wraps · Open	90 kg88,5	—	—	—	835	544,55	1
3 juin 2017	Texas Open Naturally Fit GamesUSPA · Wraps · Juniors 20-23	90 kg88,5	—	—	—	835	544,55	1
7 avr. 2017	Collegiate National ChampionshipUSAPL · Équipé single-ply · M-C	93 kg89,8	332,5347,5350	215222,5222,5	325335350	900	582,59	1
3 déc. 2016	Southern Regional ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · M-C	93 kg87,4	327,5337,5342,5	215220227,5	317,5330337,5	900	590,77	1
13 oct. 2016	Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · MR-T3	93 kg85,3	280290300	165170175	317,5327,5332,5	792,5	527,00	1
13 oct. 2016	Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · MR-O	93 kg85,3	280290300	165170175	317,5327,5332,5	792,5	527,00	4
14 avr. 2016	Collegiate NationalsUSAPL · Équipé single-ply · M-C	93 kg85	312,5312,5317,5	205210210	300310342,5	827,5	551,33	3
19 déc. 2015	Texas Regional ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · MR-T3	83 kg83	245260267,5	155162,5167,5	287,5305317,5	740	499,56	1
15 mai 2015	Men's and Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · M-T3	83 kg82,9	280292,5310	187,5200200	287,5287,5287,5	767,5	518,48	1
15 mai 2015	Men's and Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · M-O	83 kg82,9	280292,5310	187,5200200	287,5287,5287,5	767,5	518,48	3
6 déc. 2014	Texas Regional ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · MR-T2	90 kg85,1	—	—	—	735	489,38	1
1 sept. 2014	World Sub-Juniors & Juniors Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Sub-Juniors	83 kg81,9	260272,5282,5	165175180	282,5300310	767,5	522,06	1
17 juil. 2014	Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · MR-T2	93 kg83,9	227,5242,5252,5	152,5157,5162,5	287,5300325	697,5	468,05	1
17 juil. 2014	Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · MR-O	93 kg83,9	227,5242,5252,5	152,5157,5162,5	287,5300325	697,5	468,05	9
28 mars 2014	High School NationalsUSAPL · Équipé single-ply · M-T2	83 kg80,8	—	—	—	735	503,87	1
19 févr. 2014	Southside Invitational 7THSPA · Équipé single-ply · Boys	89.8 kg83,37	—	—	—	750,7	505,53	1
1 févr. 2014	Somerset InvitationalTHSPA · Équipé single-ply · Boys	89.8 kg83,01	—	—	—	725,75	489,91	1
14 déc. 2013	Bend the Bar Powerlifting MeetUSPA · Classique (raw) · Juniors 16-17	82.5 kg79,29	—	—	—	615	426,32	1
14 déc. 2013	Bend the Bar Powerlifting MeetUSPA · Classique (raw) · Open	82.5 kg79,29	—	—	—	615	426,32	1
7 déc. 2013	Texas Regional ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · MR-T2	82.5 kg80	—	—	—	640,5	441,65	1
28 sept. 2013	5th Annual Iron WarsUSAPL · Classique (raw) · MR-T2	82.5 kg79,3	—	—	—	607,5	421,09	1
20 avr. 2013	Alaska State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · MR-T2	82.5 kg76,2	—	—	—	560	397,74	1

World Classic Powerlifting Championships
13 juin 2026 · IPF · Classique (raw)
5
SQ
393
BP
200
DL
342,5
Total
935,5
Open Nationals
5 mars 2026 · AMP · Classique (raw)
1
SQ
400,5
BP
202,5
DL
380
Total
983
SBD Austin
22 nov. 2025 · AMP · Classique (raw)
4
SQ
381
BP
192,5
DL
379,5
Total
953
Sheffield Powerlifting Championships
26 janv. 2025 · IPF · Classique (raw)
12
SQ
375
BP
180
DL
340
Total
895
World Classic Powerlifting Championships
15 juin 2024 · IPF · Classique (raw)
1
SQ
365,5
BP
210
DL
365
Total
940,5
Classic Raw Open Nationals
14 mars 2024 · AMP · Classique (raw)
1
SQ
363
BP
210
DL
368
Total
941
Texas Fall Championship
11 nov. 2023 · AMP · Classique (raw)
1
SQ
345
BP
200
DL
362,5
Total
907,5
Raw Nationals
14 sept. 2023 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
380,5
BP
215
DL
372,5
Total
968
Arnold Pro Series Finals
4 mars 2023 · USAPL · Classique (raw)
2
SQ
370,5
BP
215
DL
375
Total
960,5
Virginia Pro
10 déc. 2022 · USAPL · Classique (raw)
2
SQ
362,5
BP
205
DL
367,5
Total
935
Korea Summer Classic
28 août 2022 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
360
BP
205
DL
382,5
Total
947,5
Mega Nationals
8 juin 2022 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
355
BP
205
DL
365
Total
925
Arnold A7 Grand Prix
5 mars 2022 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
370
BP
205
DL
380
Total
955
Virginia Pro
4 déc. 2021 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
367,5
BP
210
DL
377,5
Total
955
Virginia Pro Qualifier
2 oct. 2021 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
345
BP
202,5
DL
365
Total
912,5
Raw Nationals
14 juin 2021 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
365,5
BP
205
DL
372,5
Total
943
Virginia Open State Championships
23 mai 2021 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
340
BP
200
DL
335
Total
875
Texas Strength Classic
27 févr. 2021 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
363
BP
202,5
DL
372,5
Total
938
Virginia Winter Wrecker
14 nov. 2020 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
360
BP
207,5
DL
383
Total
950,5
Virginia Winter Wrecker
14 nov. 2020 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
360
BP
207,5
DL
383
Total
950,5
Virginia Novice Open 2
10 oct. 2020 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
340
BP
202,5
DL
377,5
Total
920
Virginia Novice Open 2
10 oct. 2020 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
340
BP
202,5
DL
377,5
Total
920
Arnold Grand Prix by SBD
7 mars 2020 · NAPF · Classique (raw)
1
SQ
331,5
BP
185
DL
365
Total
881,5
Raw Nationals
16 oct. 2019 · USAPL · Classique (raw)
3
SQ
332
BP
205
DL
350
Total
887
Raw Nationals
16 oct. 2019 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
332
BP
205
DL
350
Total
887
Southern Regionals
10 août 2019 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
322,5
BP
202,5
DL
365
Total
890
Southern Regionals
10 août 2019 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
322,5
BP
202,5
DL
365
Total
890
Summer Power Fest
6 juil. 2019 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
320
BP
207,5
DL
372,5
Total
900
Summer Power Fest
6 juil. 2019 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
320
BP
207,5
DL
372,5
Total
900
Collegiate Nationals
12 avr. 2019 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
310
BP
202,5
DL
363
Total
875,5
Collegiate Cup & Texas Open
1 déc. 2018 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
312,5
BP
195
DL
355
Total
862,5
Raw Nationals
11 oct. 2018 · USAPL · Classique (raw)
2
SQ
292,5
BP
192,5
DL
347,5
Total
832,5
Raw Nationals
11 oct. 2018 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
292,5
BP
192,5
DL
347,5
Total
832,5
The Tribute
25 août 2018 · USPA · Wraps
1
SQ
317,5
BP
185
DL
350
Total
852,5
Kern US Open
12 mai 2018 · USPA · Wraps
DQ
SQ
327,5
BP
175
DL
—
Total
—
Collegiate Nationals
19 avr. 2018 · USAPL · Wraps
1
SQ
332,5
BP
177,5
DL
332,5
Total
842,5
Texas Strength Classic
25 févr. 2018 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
317,5
BP
175
DL
325
Total
817,5
Texas Open & Collegiate Cup
2 déc. 2017 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
317,5
Total
317,5
Raw National Championships
10 oct. 2017 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
305
BP
182,5
DL
352,5
Total
840
Raw National Championships
10 oct. 2017 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
305
BP
182,5
DL
352,5
Total
840
Bench Press Nationals
9 sept. 2017 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
182,5
DL
—
Total
182,5
Texas Open Naturally Fit Games
3 juin 2017 · USPA · Wraps
1
SQ
317,5
BP
182,5
DL
335
Total
835
Texas Open Naturally Fit Games
3 juin 2017 · USPA · Wraps
1
SQ
317,5
BP
182,5
DL
335
Total
835
Collegiate National Championship
7 avr. 2017 · USAPL · Équipé single-ply
1
SQ
350
BP
215
DL
335
Total
900
Southern Regional Championships
3 déc. 2016 · USAPL · Équipé single-ply
1
SQ
342,5
BP
220
DL
337,5
Total
900
Raw Nationals
13 oct. 2016 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
290
BP
175
DL
327,5
Total
792,5
Raw Nationals
13 oct. 2016 · USAPL · Classique (raw)
4
SQ
290
BP
175
DL
327,5
Total
792,5
Collegiate Nationals
14 avr. 2016 · USAPL · Équipé single-ply
3
SQ
312,5
BP
205
DL
310
Total
827,5
Texas Regional Championships
19 déc. 2015 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
260
BP
162,5
DL
317,5
Total
740
Men's and Women's Nationals
15 mai 2015 · USAPL · Équipé single-ply
1
SQ
292,5
BP
187,5
DL
287,5
Total
767,5
Men's and Women's Nationals
15 mai 2015 · USAPL · Équipé single-ply
3
SQ
292,5
BP
187,5
DL
287,5
Total
767,5
Texas Regional Championships
6 déc. 2014 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
255
BP
162,5
DL
317,5
Total
735
World Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships
1 sept. 2014 · IPF · Équipé single-ply
1
SQ
282,5
BP
175
DL
310
Total
767,5
Raw Nationals
17 juil. 2014 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
252,5
BP
157,5
DL
287,5
Total
697,5
Raw Nationals
17 juil. 2014 · USAPL · Classique (raw)
9
SQ
252,5
BP
157,5
DL
287,5
Total
697,5
High School Nationals
28 mars 2014 · USAPL · Équipé single-ply
1
SQ
267,5
BP
170
DL
297,5
Total
735
Southside Invitational 7
19 févr. 2014 · THSPA · Équipé single-ply
1
SQ
278,96
BP
167,83
DL
303,91
Total
750,7
Somerset Invitational
1 févr. 2014 · THSPA · Équipé single-ply
1
SQ
258,55
BP
165,56
DL
301,64
Total
725,75
Bend the Bar Powerlifting Meet
14 déc. 2013 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
200
BP
130
DL
285
Total
615
Bend the Bar Powerlifting Meet
14 déc. 2013 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
200
BP
130
DL
285
Total
615
Texas Regional Championships
7 déc. 2013 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
215
BP
143
DL
282,5
Total
640,5
5th Annual Iron Wars
28 sept. 2013 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
205
BP
137,5
DL
265
Total
607,5
Alaska State Championships
20 avr. 2013 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
185
BP
130
DL
245
Total
560

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