Lifter profile
Elmar Kottusch
41 meets from 2002 to 2024
Top 34.1 %
of ranked men, by best DOTS
Elmar Kottusch competed in 41 powerlifting meets between 2002 and 2024, with BVDK and EPF. The best total, 500 kg (single-ply, -74 kg), was set in September 2014 at Hessenmeisterschaft Kraftdreikampf, 35 kg more than at the first full-power meet in November 2002. With 381.07 DOTS, Elmar Kottusch ranks #3,060 among men in the Germany rankings and in the top 34.1% of ranked men worldwide.
175kg
Jul 1, 2008 · EPF
115kg
Sep 27, 2014 · BVDK
225kg
Jun 6, 2015 · BVDK
500kg
Single-ply · -74 kg
381.07
Career-best score
Meet progression
Valid full-power (SBD) results.
Attempt success
Across the three attempts of each lift.
Attempt selection starts in training: with CoachForce, your coach sets your attempts from your actual e1RMs.
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Meet history
41 meets
| Date | Meet | Class | Squat | Bench press | Deadlift | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jun 16, 2024 | Hessenmeisterschaft KreuzhebenBVDK · Single-ply · Deadlift only · Masters 3 | 74 kg72.35 | — | — | 150167.5176 | 176 | 129.27 | 1 |
| Mar 11, 2023 | Bezirksmeisterschaft Hessen Nord-MitteBVDK · Raw · Masters 3 | 74 kg72.8 | 120127.5135 | 758082.5 | 150165175 | 392.5 | 287.10 | 1 |
| May 20, 2022 | Hessische LandesmeisterschaftBVDK · Raw · Masters 3 | 74 kg71.85 | 125132.5135 | 7077.580 | 150170175 | 385 | 284.09 | 1 |
| Sep 21, 2019 | Hessische Landesmeisterschaft KreuzhebenBVDK · Single-ply · Deadlift only · Masters 2 | 74 kg71 | — | — | 160190210 | 190 | 141.33 | 1 |
| Aug 17, 2019 | Hessische Landesmeisterschaft ClassicBVDK · Raw · Masters 2 | 74 kg71.6 | 125135142.5 | 809092.5 | 160175181 | 413.5 | 305.84 | 1 |
| May 18, 2019 | Hessische Meisterschaft EquippedBVDK · Single-ply · Masters 2 | 74 kg72.4 | 160170172.5 | 95100102.5 | 180205216 | 480 | 352.38 | 1 |
| Dec 3, 2017 | DM KreuzhebenBVDK · Single-ply · Deadlift only · Masters 2 | 74 kg72.75 | — | — | 180205212.5 | 212.5 | 155.50 | 2 |
| Sep 30, 2017 | Hessenmeisterschaft KraftdreikampfBVDK · Raw · Masters 2 | 74 kg73.1 | 100125140 | 809095 | 120160185 | 420 | 306.38 | 1 |
| Jun 24, 2017 | Offene Hessenmeisterschaft im KreuzhebenBVDK · Single-ply · Deadlift only · Masters 2 | 74 kg73.4 | — | — | — | 210 | 152.78 | 1 |
| Jun 10, 2017 | Hessische Raw Meisterschaft KDKBVDK · Raw · Masters 2 | 74 kg73.4 | 125135145 | 8592.597.5 | 165180190 | 422.5 | 307.37 | 1 |
| Dec 3, 2016 | Deutsche Meisterschaft im KreuzhebenBVDK · Single-ply · Deadlift only · Masters 2 | 83 kg83 | — | — | — | 207.5 | 140.08 | 2 |
| Jun 4, 2016 | Hesssiche Meisterschaft im KreuzhebenBVDK · Single-ply · Deadlift only · Masters 2 | 74 kg73.3 | — | — | — | 215 | 156.55 | 1 |
| Jun 6, 2015 | Hesssiche Meisterschaft im KreuzhebenBVDK · Single-ply · Deadlift only · Masters 2 | 74 kg73.6 | — | — | — | 225 | 163.40 | 1 |
| Sep 27, 2014 | Hessenmeisterschaft KraftdreikampfBVDK · Single-ply · Masters 2 | 74 kg73.2 | 150160170 | 90105115 | 200215225 | 500 | 364.41 | 1 |
| Jun 14, 2014 | Hesssiche Meisterschaft im KreuzhebenBVDK · Single-ply · Deadlift only · Masters 2 | 74 kg73.6 | — | — | — | 222.5 | 161.58 | 1 |
| Apr 13, 2013 | Hessische Landesmeiterschaft im KraftdreikampfBVDK · Single-ply · Masters 2 | 74 kg72.6 | 150157.5167.5 | 100110113.5 | 180195215 | 466 | 341.48 | 1 |
| Sep 15, 2012 | Hessische Landesmeiterschaft im KraftdreikampfBVDK · Single-ply · Masters 2 | 74 kg72.6 | 150157.5167.5 | 100110113.5 | 180195215 | 466 | 341.48 | 1 |
| Apr 28, 2012 | Hesssiche Meisterschaft im KreuzhebenBVDK · Single-ply · Deadlift only · Masters 2 | 74 kg72.7 | — | — | 190210220 | 220 | 161.07 | 1 |
| Sep 24, 2011 | Hessische Landesmeisterschaft im KraftdreikampfBVDK · Single-ply · Masters 1 | 74 kg70.9 | 150160170 | 95107.5112.5 | 180205215 | 497.5 | 370.43 | 1 |
| Sep 11, 2010 | Hessische Landesmeisterschaft im KraftdreikampfBVDK · Single-ply · Masters 1 | 67.5 kg66.9 | 150150165 | 90100105 | 170195210 | 480 | 372.37 | 3 |
| Apr 17, 2010 | Hessische Landesmeisterschaft KreuzhebenBVDK · Single-ply · Deadlift only · Masters 1 | 67.5 kg67.2 | — | — | 180200215 | 215 | 166.25 | 1 |
| Oct 31, 2009 | Hessische Landesmeisterschaft im KraftdreikampfBVDK · Single-ply · Masters 1 | 75 kg67.8 | 135150165 | 8595100 | 170195205 | 470 | 361.09 | 1 |
| Jun 23, 2009 | European Masters Powerlifting ChampionshipsEPF · Single-ply · Masters 1 | 67.5 kg67.5 | 155165170 | 92.5102.5107.5 | 190205210 | 477.5 | 368.03 | 3 |
| Apr 4, 2009 | Deutsche Meisterschaft Kraftdreikampf SeniorenBVDK · Single-ply · Masters 1 | 67.5 kg66.9 | 150162.5172.5 | 95102.5105 | 185205210 | 487.5 | 378.18 | 1 |
| Nov 15, 2008 | Deutsche Meisterschaft im KreuzhebenBVDK · Single-ply · Deadlift only · Masters 1 | 67.5 kg66.8 | — | — | 205212.5215 | 212.5 | 165.03 | 3 |
| Oct 25, 2008 | Hessische Landesmeisterschaft im KraftdreikampfBVDK · Single-ply · Masters 1 | 75 kg69.1 | 155165170 | 90100105 | 180200215 | 485 | 367.62 | 1 |
| Jul 1, 2008 | European Masters Powerlifting ChampionshipsEPF · Single-ply · Masters 1 | 67.5 kg67.07 | 160170175 | 95102.5107.5 | 190205210 | 487.5 | 377.48 | 5 |
| May 17, 2008 | Hessische Landesmeisterschaft KreuzhebenBVDK · Single-ply · Deadlift only · Masters 1 | 67.5 kg67.3 | — | — | 180205212.5 | 212.5 | 164.14 | 1 |
| Apr 5, 2008 | Deutsche Meisterschaften der Senioren im KraftdreikampfBVDK · Single-ply · Masters 1 | 67.5 kg65.3 | 160170172.5 | 95102.5105 | 190200207.5 | 482.5 | 381.07 | 1 |
| Nov 10, 2007 | Hessische Landesmeisterschaft KraftdreikampfBVDK · Single-ply · Masters 1 | 67.5 kg67.5 | 155165170 | 8595100 | 175195200 | 465 | 358.40 | 1 |
| Oct 11, 2007 | Hessische Landesmeisterschaft im KraftdreikampfBVDK · Single-ply · Masters 1 | 67.5 kg67.5 | 155165170 | 8595100 | 175195200 | 465 | 358.40 | 1 |
| Sep 15, 2007 | Hessische Landesmeisterschaft KreuzhebenBVDK · Single-ply · Deadlift only · Masters 1 | 75 kg68.6 | — | — | 165185200 | 200 | 152.38 | 1 |
| Apr 20, 2007 | Deutsche Meisterschaft Kraftdreikampf SeniorenBVDK · Single-ply · Masters 1 | 67.5 kg66.7 | 160170175 | 90100105 | 180202.5210 | 485 | 377.07 | 3 |
| Nov 18, 2006 | 1. Deutsche Meisterschaft im KreuzhebenBVDK · Single-ply · Deadlift only · Masters 1 | 67.5 kg67.1 | — | — | 180195212.5 | 195 | 150.94 | 2 |
| Apr 7, 2006 | Deutsche Meisterschaft Kraftdreikampf SeniorenBVDK · Single-ply · Masters 1 | 67.5 kg66.9 | 160170175 | 92.5100102.5 | 160175190 | 465 | 360.73 | 2 |
| Apr 8, 2005 | Deutsche Meisterschaft Kraftdreikampf SeniorenBVDK · Single-ply · Masters 1 | 67.5 kg67.4 | 150160165 | 759095 | 180190205 | 445 | 343.35 | 1 |
| Apr 2, 2004 | Deutsche Meisterschaften der Senioren im KraftdreikampfBVDK · Single-ply · Masters 1 | 67.5 kg67.4 | 162.5·· | 102.5·· | 210·· | 475 | 366.50 | 1 |
| Jan 1, 2004 | Hessische Landesmeisterschaft im KraftdreikampfBVDK · Single-ply · Masters 1 | 67.5 kg67.5 | 140140160 | 85100102.5 | 170190200 | 460 | 354.54 | 1 |
| May 17, 2003 | Hessische Landesmeisterschaft im KraftdreikampfBVDK · Single-ply · Masters 1 | 67.5 kg67.5 | 140147.5155 | 90100105 | 180195205 | 455 | 350.69 | 1 |
| Apr 4, 2003 | Deutsche Meisterschaften Kraftdreikampf SeniorenBVDK · Single-ply · Masters 1 | 67.5 kg67 | 150155160 | 95100105 | 185200212.5 | 465 | 360.34 | 2 |
| Nov 22, 2002 | Deutsche Seniorenmeisterschaften KraftdreikampfBVDK · Single-ply · Masters 1 | 67.5 kg66.9 | — | — | — | 465 | 360.73 | 2 |
- Hessenmeisterschaft Kreuzheben1
Jun 16, 2024 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP—
DL176
Total176
- Bezirksmeisterschaft Hessen Nord-Mitte1
Mar 11, 2023 · BVDK · Raw
SQ135
BP82.5
DL175
Total392.5
- Hessische Landesmeisterschaft1
May 20, 2022 · BVDK · Raw
SQ132.5
BP77.5
DL175
Total385
- Hessische Landesmeisterschaft Kreuzheben1
Sep 21, 2019 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP—
DL190
Total190
- Hessische Landesmeisterschaft Classic1
Aug 17, 2019 · BVDK · Raw
SQ142.5
BP90
DL181
Total413.5
- Hessische Meisterschaft Equipped1
May 18, 2019 · BVDK · Single-ply
SQ172.5
BP102.5
DL205
Total480
- DM Kreuzheben2
Dec 3, 2017 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP—
DL212.5
Total212.5
- Hessenmeisterschaft Kraftdreikampf1
Sep 30, 2017 · BVDK · Raw
SQ140
BP95
DL185
Total420
- Offene Hessenmeisterschaft im Kreuzheben1
Jun 24, 2017 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP—
DL210
Total210
- Hessische Raw Meisterschaft KDK1
Jun 10, 2017 · BVDK · Raw
SQ145
BP97.5
DL180
Total422.5
- Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben2
Dec 3, 2016 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP—
DL207.5
Total207.5
- Hesssiche Meisterschaft im Kreuzheben1
Jun 4, 2016 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP—
DL215
Total215
- Hesssiche Meisterschaft im Kreuzheben1
Jun 6, 2015 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP—
DL225
Total225
- Hessenmeisterschaft Kraftdreikampf1
Sep 27, 2014 · BVDK · Single-ply
SQ170
BP115
DL215
Total500
- Hesssiche Meisterschaft im Kreuzheben1
Jun 14, 2014 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP—
DL222.5
Total222.5
- Hessische Landesmeiterschaft im Kraftdreikampf1
Apr 13, 2013 · BVDK · Single-ply
SQ157.5
BP113.5
DL195
Total466
- Hessische Landesmeiterschaft im Kraftdreikampf1
Sep 15, 2012 · BVDK · Single-ply
SQ157.5
BP113.5
DL195
Total466
- Hesssiche Meisterschaft im Kreuzheben1
Apr 28, 2012 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP—
DL220
Total220
- Hessische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf1
Sep 24, 2011 · BVDK · Single-ply
SQ170
BP112.5
DL215
Total497.5
- Hessische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf3
Sep 11, 2010 · BVDK · Single-ply
SQ165
BP105
DL210
Total480
- Hessische Landesmeisterschaft Kreuzheben1
Apr 17, 2010 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP—
DL215
Total215
- Hessische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf1
Oct 31, 2009 · BVDK · Single-ply
SQ165
BP100
DL205
Total470
- European Masters Powerlifting Championships3
Jun 23, 2009 · EPF · Single-ply
SQ170
BP102.5
DL205
Total477.5
- Deutsche Meisterschaft Kraftdreikampf Senioren1
Apr 4, 2009 · BVDK · Single-ply
SQ172.5
BP105
DL210
Total487.5
- Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben3
Nov 15, 2008 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP—
DL212.5
Total212.5
- Hessische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf1
Oct 25, 2008 · BVDK · Single-ply
SQ165
BP105
DL215
Total485
- European Masters Powerlifting Championships5
Jul 1, 2008 · EPF · Single-ply
SQ175
BP102.5
DL210
Total487.5
- Hessische Landesmeisterschaft Kreuzheben1
May 17, 2008 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP—
DL212.5
Total212.5
- Deutsche Meisterschaften der Senioren im Kraftdreikampf1
Apr 5, 2008 · BVDK · Single-ply
SQ170
BP105
DL207.5
Total482.5
- Hessische Landesmeisterschaft Kraftdreikampf1
Nov 10, 2007 · BVDK · Single-ply
SQ170
BP95
DL200
Total465
- Hessische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf1
Oct 11, 2007 · BVDK · Single-ply
SQ170
BP95
DL200
Total465
- Hessische Landesmeisterschaft Kreuzheben1
Sep 15, 2007 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP—
DL200
Total200
- Deutsche Meisterschaft Kraftdreikampf Senioren3
Apr 20, 2007 · BVDK · Single-ply
SQ175
BP100
DL210
Total485
- 1. Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben2
Nov 18, 2006 · BVDK · Single-ply
SQ—
BP—
DL195
Total195
- Deutsche Meisterschaft Kraftdreikampf Senioren2
Apr 7, 2006 · BVDK · Single-ply
SQ175
BP100
DL190
Total465
- Deutsche Meisterschaft Kraftdreikampf Senioren1
Apr 8, 2005 · BVDK · Single-ply
SQ165
BP90
DL190
Total445
- Deutsche Meisterschaften der Senioren im Kraftdreikampf1
Apr 2, 2004 · BVDK · Single-ply
SQ162.5
BP102.5
DL210
Total475
- Hessische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf1
Jan 1, 2004 · BVDK · Single-ply
SQ160
BP100
DL200
Total460
- Hessische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf1
May 17, 2003 · BVDK · Single-ply
SQ155
BP105
DL195
Total455
- Deutsche Meisterschaften Kraftdreikampf Senioren2
Apr 4, 2003 · BVDK · Single-ply
SQ160
BP105
DL200
Total465
- Deutsche Seniorenmeisterschaften Kraftdreikampf2
Nov 22, 2002 · BVDK · Single-ply
SQ160
BP95
DL210
Total465
Competed against
Lifters met at the same meets, same division first.
- Marius MillaGermany · 4 meets together767.5kg538.84 DOTS
- Dennis GlokGermany · 2 meets together490kg331.69 DOTS
- Max GlokGermany · 2 meets together440kg281.59 DOTS
- Lukáš SeifertGermany · 1 meet together735kg490.01 DOTS
- Jan SmolczykGermany · 1 meet together737.5kg477.94 DOTS
- Christian HennebergerGermany · 1 meet together640kg463.50 DOTS
- Eduard TepperGermany · 1 meet together840kg570.19 DOTS
- Vincent OpitzGermany · 1 meet together755kg479.14 DOTS
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