Lifter profile
Emilia Rzepnicka
4 meets from 2019 to 2021
Top 13.6 %
of ranked women, by best DOTS
Emilia Rzepnicka competed in 4 powerlifting meets between 2019 and 2021, with PZKFiTS. The best total, 356.5 kg (raw, -63 kg), was set in September 2020 at Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym, 21.5 kg more than at the first full-power meet in June 2019. With 389.93 DOTS, Emilia Rzepnicka ranks #315 among women in the Poland rankings and in the top 13.6% of ranked women worldwide.
140kg
May 30, 2021 · PZKFiTS
60kg
Sep 17, 2021 · PZKFiTS
158kg
May 30, 2021 · PZKFiTS
356.5kg
Raw · -63 kg
389.93
Career-best score
Meet progression
Valid full-power (SBD) results.
Attempt success
Across the three attempts of each lift.
Attempt selection starts in training: with CoachForce, your coach sets your attempts from your actual e1RMs.
Is this you?
Link this profile to your CoachForce account to follow your meets alongside your training. The link stays private.
Meet history
4 meets
| Date | Meet | Class | Squat | Bench press | Deadlift | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sep 17, 2021 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorki | 63 kg61.7 | 130137.5142.5 | 5557.560 | 145152.5157.5 | 350 | 381.28 | 4 |
| Sep 17, 2021 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Weteranki 40-49 lat | 63 kg61.7 | 130137.5142.5 | 5557.560 | 145152.5157.5 | 350 | 381.28 | 1 |
| May 30, 2021 | Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorki | 63 kg62.2 | 130135140 | 57.56060 | 145155158 | 355.5 | 385.35 | 3 |
| May 30, 2021 | Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Weteranki 40-49 lat | —62.2 | 130135140 | 57.56060 | 145155158 | 355.5 | 385.35 | 1 |
| Sep 4, 2020 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorki | 63 kg61.3 | 132.5137.5137.5 | 556062.5 | 145152.5157.5 | 355 | 388.29 | 2 |
| Sep 4, 2020 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Weteranki 40-49 lat | 63 kg61.3 | 132.5137.5139 | 556063 | 145152.5157.5 | 356.5 | 389.93 | 1 |
| Jun 29, 2019 | Polish Powerlifting CupPZKFiTS · Single-ply · Seniorki | 63 kg61 | 135142.5142.5 | 5557.560 | 135142.5152.5 | 335 | 367.53 | 1 |
| Jun 29, 2019 | Polish Powerlifting CupPZKFiTS · Single-ply · Weteranki +40 lat | —61 | 135142.5142.5 | 5557.560 | 135142.5152.5 | 335 | 367.53 | 1 |
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym4
Sep 17, 2021 · PZKFiTS · Raw
SQ137.5
BP60
DL152.5
Total350
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym1
Sep 17, 2021 · PZKFiTS · Raw
SQ137.5
BP60
DL152.5
Total350
- Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym3
May 30, 2021 · PZKFiTS · Raw
SQ140
BP57.5
DL158
Total355.5
- Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym1
May 30, 2021 · PZKFiTS · Raw
SQ140
BP57.5
DL158
Total355.5
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym2
Sep 4, 2020 · PZKFiTS · Raw
SQ137.5
BP60
DL157.5
Total355
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym1
Sep 4, 2020 · PZKFiTS · Raw
SQ139
BP60
DL157.5
Total356.5
- Polish Powerlifting Cup1
Jun 29, 2019 · PZKFiTS · Single-ply
SQ135
BP57.5
DL142.5
Total335
- Polish Powerlifting Cup1
Jun 29, 2019 · PZKFiTS · Single-ply
SQ135
BP57.5
DL142.5
Total335
Competed against
Lifters met at the same meets, same division first.
- Marika ZandeckaPoland · 3 meets together507.5kg519.49 DOTS
- Julia BilickaPoland · 3 meets together475kg489.05 DOTS
- Dominika PiskorzPoland · 3 meets together372.5kg409.99 DOTS
- Justyna SzarekPoland · 2 meets together517.5kg505.10 DOTS
- Sabina MaterekPoland · 2 meets together480kg490.57 DOTS
- Daria RusPoland · 2 meets together430kg452.08 DOTS
- Katarzyna KowalikPoland · 2 meets together370kg406.22 DOTS
- Kaja StabulewskaPoland · 2 meets together470kg480.59 DOTS
Search another lifter
Data: OpenPowerlifting (public domain), updated daily. CoachForce is not affiliated with OpenPowerlifting.
Request removal of this profile