Profil athlète
Daria Rus
9 compétitions de 2020 à 2024
Top 3,8 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Daria Rus a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2020 et 2024 (PZKFiTS, IPF et XPC-Poland). Le meilleur total, 430 kg (équipé single-ply, -69 kg), a été réalisé en décembre 2023 (Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym), soit 145 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2020. Avec 452,08 DOTS, Daria Rus occupe la 88e place du classement national (Poland) chez les femmes et figure dans le top 3,8 % mondial.
175kg
15 déc. 2023 · PZKFiTS
85kg
15 déc. 2023 · PZKFiTS
170kg
15 déc. 2023 · PZKFiTS
430kg
Équipé single-ply · -69 kg
452,08
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
9 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26 oct. 2024 | Mistrzostwa Polski Seniorek i Seniorow w Trojboju Silowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorki | 63 kg61,88 | 137,5145145 | 67,57072,5 | 140147,5150 | 362,5 | 394,18 | 3 |
| 15 déc. 2023 | Mistrzostwa Polski w Trójboju SiłowymPZKFiTS · Équipé single-ply · Juniorki do lat 23 | 69 kg65,43 | 155167,5175 | 859090 | 160170177,5 | 430 | 452,08 | 3 |
| 24 août 2023 | World Junior and Sub-Junior Equipped ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Juniors | 63 kg61,24 | 145147,5157,5 | 82,582,585 | 145157,5157,5 | 375 | 410,41 | 4 |
| 4 juin 2023 | Polski Związek Kulturystyki Fitness i Trójboju SiłowegoPZKFiTS · Équipé single-ply · Juniorki do lat 23 | 57+ kg62,29 | 137,5145150 | 808085 | 130137,5140 | 362,5 | 392,59 | 2 |
| 11 mars 2023 | Puchar Polski w Trojboju Silowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorki do lat 23 | 57+ kg61,03 | 125132,5137,5 | 606567,5 | 125132,5140 | 335 | 367,42 | 5 |
| 9 sept. 2022 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorki do lat 23 | 63 kg62,7 | 125130132,5 | 606567,5 | 120125132,5 | 327,5 | 353,26 | 4 |
| 17 sept. 2021 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorki do lat 23 | 69 kg64,8 | 115122,5127,5 | 57,56062,5 | 115122,5127,5 | 307,5 | 325,16 | 3 |
| 20 mai 2021 | International Polish ChampionshipXPC-Poland · Wraps · Juniors 20-23 | 67.5 kg62,9 | 110120130 | 556065 | 100115120 | 305 | 328,35 | 1 |
| 4 sept. 2020 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorki do lat 20 | 63 kg61,6 | 110115120 | 52,557,560 | 105112,5122,5 | 285 | 310,78 | 4 |
- Mistrzostwa Polski Seniorek i Seniorow w Trojboju Silowym Klasycznym3
26 oct. 2024 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ145
BP70
DL147,5
Total362,5
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym3
15 déc. 2023 · PZKFiTS · Équipé single-ply
SQ175
BP85
DL170
Total430
- World Junior and Sub-Junior Equipped Championships4
24 août 2023 · IPF · Équipé single-ply
SQ147,5
BP82,5
DL145
Total375
- Polski Związek Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego2
4 juin 2023 · PZKFiTS · Équipé single-ply
SQ137,5
BP85
DL140
Total362,5
- Puchar Polski w Trojboju Silowym Klasycznym5
11 mars 2023 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ137,5
BP65
DL132,5
Total335
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym4
9 sept. 2022 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ130
BP65
DL132,5
Total327,5
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym3
17 sept. 2021 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ122,5
BP62,5
DL122,5
Total307,5
- International Polish Championship1
20 mai 2021 · XPC-Poland · Wraps
SQ130
BP60
DL115
Total305
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym4
4 sept. 2020 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ115
BP57,5
DL112,5
Total285
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Sandra DzieżokPoland · 6 compétitions en commun427,5kg472,66 DOTS
- Paulina PajączkowskaPoland · 5 compétitions en commun432,5kg467,57 DOTS
- Sabina MaterekPoland · 4 compétitions en commun480kg490,57 DOTS
- Natalia WójtowiczPoland · 4 compétitions en commun485kg495,43 DOTS
- Julia BilickaPoland · 4 compétitions en commun475kg489,05 DOTS
- Marika ZandeckaPoland · 4 compétitions en commun507,5kg519,49 DOTS
- Daria FrąckowiakPoland · 2 compétitions en commun417,5kg459,79 DOTS
- Agata NiewdanaPoland · 2 compétitions en commun373kg403,14 DOTS
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