Profil athlète
Paulina Pajączkowska
10 compétitions de 2022 à 2025
Top 2,7 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Paulina Pajączkowska a disputé 10 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2025 (PZKFiTS, EPF et IPF). Le meilleur total, 432,5 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en mai 2024 (European Open Junior and Sub-Junior Equipped Powerlifting Championships), soit 137,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2022. Avec 467,57 DOTS, Paulina Pajączkowska occupe la 60e place du classement national (Poland) chez les femmes et figure dans le top 2,7 % mondial.
172,5kg
7 mai 2024 · EPF
85kg
1 mars 2025 · PZKFiTS
180kg
7 mai 2024 · EPF
432,5kg
Équipé single-ply · -63 kg
467,57
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
10 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 déc. 2025 | Mistrzostwa Polski w Trójboju SiłowymPZKFiTS · Équipé single-ply · Seniorki | 63 kg62,95 | 145152,5152,5 | 507077,5 | 160170170 | 375 | 403,51 | 3 |
| 1 mars 2025 | Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu LeżącPZKFiTS · Équipé single-ply · Développé couché seul · Seniorki | 63 kg63 | — | 808585 | — | 85 | 91,42 | 1 |
| 6 déc. 2024 | Mistrzostwa Polski w Trójboju SiłowymPZKFiTS · Équipé single-ply · Seniorki | 63 kg62,97 | 155165165 | 758085 | 160175177,5 | 415 | 446,47 | 2 |
| 7 mai 2024 | European Open Junior and Sub-Junior Equipped Powerlifting ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Open | 63 kg62,67 | 162,5172,5177,5 | 808080 | 165180185 | 432,5 | 466,65 | 10 |
| 15 déc. 2023 | Mistrzostwa Polski w Trójboju SiłowymPZKFiTS · Équipé single-ply · Juniorki do lat 23 | 63 kg62 | 160170175 | 77,582,587,5 | 160178182,5 | 430,5 | 467,57 | 1 |
| 24 août 2023 | World Junior and Sub-Junior Equipped ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Juniors | 63 kg62,06 | 150160170 | 7077,580 | 170170170 | — | — | DQ |
| 16 juin 2023 | Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorki do lat 23 | 63 kg62,01 | 90100105 | 505557,5 | 145152,5157,5 | 315 | 342,09 | 4 |
| 4 juin 2023 | Polski Związek Kulturystyki Fitness i Trójboju SiłowegoPZKFiTS · Équipé single-ply · Juniorki do lat 23 | 57+ kg61,88 | 140147,5147,5 | 707577,5 | 160170178 | 392,5 | 426,81 | 1 |
| 11 mars 2023 | Puchar Polski w Trojboju Silowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorki do lat 23 | 57+ kg61,84 | 100107,5107,5 | 505557,5 | 140150155 | 317,5 | 345,39 | 8 |
| 9 sept. 2022 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorki do lat 23 | 63 kg62,46 | 90100107,5 | 4547,550 | 135145150 | 295 | 318,95 | 7 |
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym3
5 déc. 2025 · PZKFiTS · Équipé single-ply
SQ145
BP70
DL160
Total375
- Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc1
1 mars 2025 · PZKFiTS · Équipé single-ply
SQ—
BP85
DL—
Total85
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym2
6 déc. 2024 · PZKFiTS · Équipé single-ply
SQ155
BP85
DL175
Total415
- European Open Junior and Sub-Junior Equipped Powerlifting Championships10
7 mai 2024 · EPF · Équipé single-ply
SQ172,5
BP80
DL180
Total432,5
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym1
15 déc. 2023 · PZKFiTS · Équipé single-ply
SQ170
BP82,5
DL178
Total430,5
- World Junior and Sub-Junior Equipped ChampionshipsDQ
24 août 2023 · IPF · Équipé single-ply
SQ160
BP80
DL—
Total—
- Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym Klasycznym4
16 juin 2023 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ100
BP57,5
DL157,5
Total315
- Polski Związek Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego1
4 juin 2023 · PZKFiTS · Équipé single-ply
SQ147,5
BP75
DL170
Total392,5
- Puchar Polski w Trojboju Silowym Klasycznym8
11 mars 2023 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ107,5
BP55
DL155
Total317,5
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym7
9 sept. 2022 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ100
BP50
DL145
Total295
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Sandra DzieżokPoland · 9 compétitions en commun427,5kg472,66 DOTS
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