Lifter profile

Agata Sitko

PolandWomen-69 kgRawIPFPZKFiTSFFForceEPF

36 meets from 2019 to 2025

Top 0.1 %

of ranked women, by best DOTS

#1 DOTS · Poland

Agata Sitko competed in 36 powerlifting meets between 2019 and 2025, with IPF, PZKFiTS, FFForce, and 1 more. The best total, 726 kg (single-ply, -76 kg), was set in July 2022 at World Games, 373.5 kg more than at the first full-power meet in September 2019. With 702.21 DOTS, Agata Sitko ranks #1 among women in the Poland rankings and in the top 0.1% of ranked women worldwide.

Squat

270kg

Jul 8, 2022 · IPF

Bench press

220kg

Sep 23, 2022 · IPF

Deadlift

262.5kg

Feb 22, 2025 · FFForce

Total

726kg

Single-ply · -76 kg

DOTS

702.21

Career-best score

Meet progression

Valid full-power (SBD) results.

Attempt success

Across the three attempts of each lift.

Squat74 %73/98

Bench press75 %91/121

Deadlift86 %84/98

Attempt selection starts in training: with CoachForce, your coach sets your attempts from your actual e1RMs.

Is this you?

Link this profile to your CoachForce account to follow your meets alongside your training. The link stays private.

Meet history

36 meets

Date	Meet	Class	Squat	Bench press	Deadlift	Total	DOTS	Place
Jun 8, 2025	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Raw · Open	69 kg63.47	200207.5207.5	145150155	245247.5255	612.5	655.79	1
Mar 7, 2025	Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorki	69 kg68.5	180··	137.5··	227.5··	545	557.93	1
Feb 22, 2025	Silent Worker Meet - Winter EditionFFForce · Raw · Prime Time	—71.1	195205212.5	150157.5160	240255262.5	635	636.60	1
Jan 26, 2025	Sheffield Powerlifting ChampionshipsIPF · Raw · Open	—68.41	197.5205210	150156158	249260269	628	643.38	1
Nov 24, 2024	Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc KlasycznymPZKFiTS · Raw · Bench only · Seniorki	76 kg72.4	—	130135·	—	135	134.00	1
Oct 26, 2024	Mistrzostwa Polski Seniorek i Seniorow w Trojboju Silowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorki	76 kg74.48	175185·	130140150	200220240	575	562.11	1
Oct 19, 2024	Girl PowerFFForce · Raw · Open	—71.58	197.5205210	152.5157.5160	245245262	627	626.25	1
Jul 13, 2024	Euro Muscle ShowIPF · Raw · Bench only · Juniors	—76.92	—	120132.5·	—	132.5	127.36	1
Jul 13, 2024	Euro Muscle ShowIPF · Raw · Juniors	—77.19	200205210	150156160	237.5247.5252.5	618.5	593.43	1
Jun 15, 2024	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Raw · Open	76 kg75.3	200207.5210	147.5152.5155.5	235245250	613	595.79	1
Mar 15, 2024	Arnold Sports Festival UKIPF · Single-ply · Bench only · Open	—75.2	—	196196203	—	—	—	DQ
Mar 15, 2024	Arnold Sports Festival UKIPF · Raw · Open	—69.85	185195202.5	142.5150154.5	230240250	599.5	606.98	1
Mar 8, 2024	Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorki	76 kg74.04	175··	140··	200··	515	505.04	1
Feb 10, 2024	Sheffield Powerlifting ChampionshipsIPF · Raw · Open	—68.9	185192.5197.5	146152154	235242248.5	600	612.20	1
Dec 17, 2023	Drużynowe mieszane Mistrzostwa Polski w WL WLKPZKFiTS · Raw · Bench only · Seniorki	—73.5	—	145150·	—	150	147.68	1
Dec 17, 2023	Drużynowe mieszane Mistrzostwa Polski w WL WLKPZKFiTS · Single-ply · Bench only · Seniorki	—73.28	—	130··	—	130	128.19	3
Dec 15, 2023	Mistrzostwa Polski w Trójboju SiłowymPZKFiTS · Single-ply · Juniorki do lat 23	76 kg73.28	170··	130··	200205·	500	493.06	1
Oct 22, 2023	Girl PowerFFForce · Raw · Open	—74.86	180187.5195	137.5145152.5	225240252.5	587.5	572.78	2
Jun 11, 2023	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Raw · Open	76 kg75.6	190195197.5	145153156	220230240	590.5	572.73	2
Mar 25, 2023	Sheffield Powerlifting ChampionshipsIPF · Raw · Open	—76	187.5195197.5	146146146	205215·	556	537.78	11
Nov 25, 2022	European Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Raw · Open	84 kg79.68	190190202.5	145156156	220235242.5	582.5	549.96	1
Sep 23, 2022	Arnold Sports FestivalIPF · Single-ply · Bench only · Open	84 kg80.34	—	200210220	—	220	206.86	1
Aug 31, 2022	World Junior Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Raw · Juniors	84 kg77.85	180190195	138147.5156	215230240	582.5	556.45	1
Jul 8, 2022	World GamesIPF · Single-ply · Heavy	76 kg76	270280280.5	195195195	235252.5261	726	702.21	1
Jun 6, 2022	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Raw · Open	76 kg75.65	187.5195202.5	137.5145150	225235237.5	585	567.20	2
May 6, 2022	Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorki	76 kg75.9	187.5192.5192.5	130137.5145	220230·	567.5	549.28	1
May 3, 2022	European Powerlifting ChampionshipsEPF · Single-ply · Juniors	84 kg77.9	265265275	180180188	235245251.5	704.5	672.78	1
Mar 11, 2022	Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorki do lat 20	57+ kg75.9	180187.5192.5	135140144	210220228	564.5	546.37	1
Mar 11, 2022	Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorki	76 kg75.9	180187.5192.5	135140144	210220228	564.5	546.37	1
Nov 8, 2021	World Powerlifting ChampionshipsIPF · Single-ply · Open	76 kg75.95	240240250	167.5175180	215225230	650	628.91	1
Sep 23, 2021	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Raw · Juniors	76 kg75.66	172.5182.5182.5	120125.5128.5	190190202.5	500.5	485.23	2
Aug 23, 2021	World Juniors Sub-Juniors & Masters ChampionshipsIPF · Single-ply · Juniors	76 kg75.95	215230235	165170175	210218233	628	607.63	2
Aug 3, 2021	European Open Juniors & Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsEPF · Single-ply · Juniors	76 kg74.57	200210225	165173173	200215225	590	576.40	1
Jun 26, 2021	Mistrzostwa Polski w WLK III Memoriał im. Wojciecha KardynalskiegoPZKFiTS · Raw · Bench only · Seniorki	76 kg75.1	—	120125127.5	—	125	121.66	1
Jun 26, 2021	Mistrzostwa Polski w WLK III Memoriał im. Wojciecha KardynalskiegoPZKFiTS · Raw · Bench only · Juniorki do lat 20	76 kg75.1	—	120125127.5	—	125	121.66	1
May 30, 2021	Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorki	76 kg75.6	170177.5183	120125.5125.5	195195200	503	487.86	1
May 30, 2021	Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorki do lat 20	57+ kg75.6	170177.5183	120125.5125.5	195195200	503	487.86	1
Oct 18, 2020	VI Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorki do lat 18	—69.7	155162.5170	100105107.5	160170180	447.5	453.63	1
Oct 18, 2020	VI Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorki	—69.7	155162.5170	100105107.5	160170180	447.5	453.63	2
Sep 4, 2020	Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorki	72 kg70.5	155165167.5	100107.5107.5	160170170	435	438.15	2
Oct 20, 2019	Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc KlasycznymPZKFiTS · Raw · Bench only · Juniorki do lat 18	84 kg72.1	—	57.56566	—	66	65.66	1
Oct 5, 2019	V Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorki do lat 18	—70.6	127.5132.5135	758085	130140145	357.5	359.80	2
Sep 7, 2019	Polish Classic Powerlifting CupPZKFiTS · Raw · Seniorki	72 kg69.7	130130132.5	758082.5	130135140	352.5	357.33	5
Sep 7, 2019	Polish Classic Powerlifting CupPZKFiTS · Raw · Juniorki do lat 18	63+ kg69.7	130130132.5	758082.5	130135140	352.5	357.33	2

World Classic Powerlifting Championships
Jun 8, 2025 · IPF · Raw
1
SQ
207.5
BP
150
DL
255
Total
612.5
Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
Mar 7, 2025 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
180
BP
137.5
DL
227.5
Total
545
Silent Worker Meet - Winter Edition
Feb 22, 2025 · FFForce · Raw
1
SQ
212.5
BP
160
DL
262.5
Total
635
Sheffield Powerlifting Championships
Jan 26, 2025 · IPF · Raw
1
SQ
210
BP
158
DL
260
Total
628
Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym
Nov 24, 2024 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
—
BP
135
DL
—
Total
135
Mistrzostwa Polski Seniorek i Seniorow w Trojboju Silowym Klasycznym
Oct 26, 2024 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
185
BP
150
DL
240
Total
575
Girl Power
Oct 19, 2024 · FFForce · Raw
1
SQ
205
BP
160
DL
262
Total
627
Euro Muscle Show
Jul 13, 2024 · IPF · Raw
1
SQ
—
BP
132.5
DL
—
Total
132.5
Euro Muscle Show
Jul 13, 2024 · IPF · Raw
1
SQ
210
BP
156
DL
252.5
Total
618.5
World Classic Powerlifting Championships
Jun 15, 2024 · IPF · Raw
1
SQ
207.5
BP
155.5
DL
250
Total
613
Arnold Sports Festival UK
Mar 15, 2024 · IPF · Single-ply
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
Arnold Sports Festival UK
Mar 15, 2024 · IPF · Raw
1
SQ
195
BP
154.5
DL
250
Total
599.5
Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
Mar 8, 2024 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
175
BP
140
DL
200
Total
515
Sheffield Powerlifting Championships
Feb 10, 2024 · IPF · Raw
1
SQ
197.5
BP
154
DL
248.5
Total
600
Drużynowe mieszane Mistrzostwa Polski w WL WLK
Dec 17, 2023 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
—
BP
150
DL
—
Total
150
Drużynowe mieszane Mistrzostwa Polski w WL WLK
Dec 17, 2023 · PZKFiTS · Single-ply
3
SQ
—
BP
130
DL
—
Total
130
Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym
Dec 15, 2023 · PZKFiTS · Single-ply
1
SQ
170
BP
130
DL
200
Total
500
Girl Power
Oct 22, 2023 · FFForce · Raw
2
SQ
195
BP
152.5
DL
240
Total
587.5
World Classic Powerlifting Championships
Jun 11, 2023 · IPF · Raw
2
SQ
197.5
BP
153
DL
240
Total
590.5
Sheffield Powerlifting Championships
Mar 25, 2023 · IPF · Raw
11
SQ
195
BP
146
DL
215
Total
556
European Classic Powerlifting Championships
Nov 25, 2022 · EPF · Raw
1
SQ
202.5
BP
145
DL
235
Total
582.5
Arnold Sports Festival
Sep 23, 2022 · IPF · Single-ply
1
SQ
—
BP
220
DL
—
Total
220
World Junior Classic Powerlifting Championships
Aug 31, 2022 · IPF · Raw
1
SQ
195
BP
147.5
DL
240
Total
582.5
World Games
Jul 8, 2022 · IPF · Single-ply
1
SQ
270
BP
195
DL
261
Total
726
World Classic Powerlifting Championships
Jun 6, 2022 · IPF · Raw
2
SQ
202.5
BP
145
DL
237.5
Total
585
Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
May 6, 2022 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
192.5
BP
145
DL
230
Total
567.5
European Powerlifting Championships
May 3, 2022 · EPF · Single-ply
1
SQ
265
BP
188
DL
251.5
Total
704.5
Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
Mar 11, 2022 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
192.5
BP
144
DL
228
Total
564.5
Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
Mar 11, 2022 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
192.5
BP
144
DL
228
Total
564.5
World Powerlifting Championships
Nov 8, 2021 · IPF · Single-ply
1
SQ
240
BP
180
DL
230
Total
650
World Classic Powerlifting Championships
Sep 23, 2021 · IPF · Raw
2
SQ
172.5
BP
125.5
DL
202.5
Total
500.5
World Juniors Sub-Juniors & Masters Championships
Aug 23, 2021 · IPF · Single-ply
2
SQ
235
BP
175
DL
218
Total
628
European Open Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Championships
Aug 3, 2021 · EPF · Single-ply
1
SQ
210
BP
165
DL
215
Total
590
Mistrzostwa Polski w WLK III Memoriał im. Wojciecha Kardynalskiego
Jun 26, 2021 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
—
BP
125
DL
—
Total
125
Mistrzostwa Polski w WLK III Memoriał im. Wojciecha Kardynalskiego
Jun 26, 2021 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
—
BP
125
DL
—
Total
125
Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
May 30, 2021 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
177.5
BP
125.5
DL
200
Total
503
Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
May 30, 2021 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
177.5
BP
125.5
DL
200
Total
503
VI Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego w Trójboju Siłowym Klasycznym
Oct 18, 2020 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
162.5
BP
105
DL
180
Total
447.5
VI Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego w Trójboju Siłowym Klasycznym
Oct 18, 2020 · PZKFiTS · Raw
2
SQ
162.5
BP
105
DL
180
Total
447.5
Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
Sep 4, 2020 · PZKFiTS · Raw
2
SQ
165
BP
100
DL
170
Total
435
Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym
Oct 20, 2019 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
—
BP
66
DL
—
Total
66
V Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego w Trójboju Siłowym Klasycznym
Oct 5, 2019 · PZKFiTS · Raw
2
SQ
132.5
BP
80
DL
145
Total
357.5
Polish Classic Powerlifting Cup
Sep 7, 2019 · PZKFiTS · Raw
5
SQ
132.5
BP
80
DL
140
Total
352.5
Polish Classic Powerlifting Cup
Sep 7, 2019 · PZKFiTS · Raw
2
SQ
132.5
BP
80
DL
140
Total
352.5

Competed against

Lifters met at the same meets, same division first.

Search another lifter

Data: OpenPowerlifting (public domain), updated daily. CoachForce is not affiliated with OpenPowerlifting.

Request removal of this profile