SVNL · IPF

Penkkipunnerruksen SM-kisat

March 19, 2011Äänekoski, Finland121 lifters

Women · Single-ply · Bench only · -52 kg · Open

#LifterBodyweightSquatBench pressDeadliftTotalDOTS
1Marcela SandvikFinland51.8—112.5120120—112.5137.49
2Sanna ApuliFinland49.5—7577.582.5—82.5104.12
3Irmeli VaulakorpiFinland51.65—657080—7085.73

Women · Single-ply · Bench only · -57 kg · Open

#LifterBodyweightSquatBench pressDeadliftTotalDOTS
1Hanna RantalaFinland54.85—107.5117.5120—120141.03
2Mervi SirkiäFinland53.75—87.587.590—87.5104.25
3Tiina SaloFinland56.25—858590—8598.24
4Heini Böök-AaltonenFinland56.5—7582.582.5—82.595.07
5Kirsi OjaFinland56.45—8082.582.5—8092.24
DQKarita HeininenFinland55.7—100100100———
DDHeidi HarjuFinland56.9—————

Women · Single-ply · Bench only · -63 kg · Open

#LifterBodyweightSquatBench pressDeadliftTotalDOTS
1Mervi Anita RantamäkiFinland59.85—107.5110120—110122.13
2Tarja UppalaFinland62.15—100100112.5—100108.45
3Charlotte NielsenDenmark62.9—859090—8591.51
4Piritta SirviöFinland62.1—758085—8086.80
DQSinikka NäslundFinland60.3—656570———
DQMia AlankoFinland62.05—909090———

Women · Single-ply · Bench only · -72 kg · Open

#LifterBodyweightSquatBench pressDeadliftTotalDOTS
1Johanna KankusFinland71.05—137.5137.5141—141141.41
2Susanna VirkkunenFinland69.1—135140140.5—140.5143.12
3Satu LuotoFinland70.9—105110117.5—110110.45
4Annastiina RajaniemiFinland66.95—95100110—100103.73
5Heidi SailolaFinland70.45—92.597.597.5—92.593.21
6Minna PiirainenFinland68.95—7077.580—77.579.04
7Miina MutkaFinland69.45—707580—7071.10

Women · Single-ply · Bench only · -84 kg · Open

#LifterBodyweightSquatBench pressDeadliftTotalDOTS
1Hanna-Mari MaaninenFinland77.55—120130135—135129.22
2Joanna LinnaFinland81.9—115122.5132.5—122.5114.10
3Teija KrokbergFinland78.4—110115115—110104.71
4Piia ValkonenFinland80.85—90100100—10093.73
DQMarjaana NylundFinland83.2—130130132.5———

Women · Single-ply · Bench only · 84+ kg · Open

#LifterBodyweightSquatBench pressDeadliftTotalDOTS
1Katariina NokuaFinland102.1—140145150—145122.75
2Merja MynttinenFinland93.05—110115120—120105.45
3Annika JutilaFinland98—95100105—10590.32

Men · Single-ply · Bench only · -59 kg · Open

#LifterBodyweightSquatBench pressDeadliftTotalDOTS
1Juha-Matti EnglundFinland56.5—130132.5137.5—137.5122.11
2Ari-Pekka TöllikköFinland58.55—125125137.5—125107.67
3Raimo SavalojaFinland58.8—125132.5135—125107.29
4Markus SiivonenFinland58.85—115120127.5—120102.92

Men · Single-ply · Bench only · -66 kg · Open

#LifterBodyweightSquatBench pressDeadliftTotalDOTS
1Marko SaarimaaFinland65.1—172.5172.5180—172.5136.55
2Joakim TalusFinland65.55—145147.5150—147.5116.16
3Toni LiimatainenFinland64.7—130147.5150—130103.39

Men · Single-ply · Bench only · -74 kg · Open

#LifterBodyweightSquatBench pressDeadliftTotalDOTS
1Janne PöykiöFinland73.35—215220.5222.5—222.5161.94
2Antti SavolainenFinland73.5—215217.5222.5—222.5161.73
3Erkki RajalaFinland72.95—205210222.5—210153.40
4Jani HaapamäkiFinland72.95—195200202.5—200146.09
5Toni KuusiFinland73.2—190197.5212.5—197.5143.94
6Petteri KeränenFinland73.95—175180187.5—187.5135.74
7Antti AhonenFinland70.85—185190190—185137.81
8Timo LeminenFinland73.65—160165165—160116.14
9Ville PesonenFinland73.15—145152.5152.5—145105.73
10Antti AvanneFinland73.25—145152.5152.5—145105.63
DQValto MononenFinland73.9—165172.5172.5———
DQSami NieminenFinland74—175175175———
DQIiro VirtanenFinland73.3—190192.5212.5———

Men · Single-ply · Bench only · -83 kg · Open

#LifterBodyweightSquatBench pressDeadliftTotalDOTS
1Tomi ViklaFinland82.45—230232.5240—240162.63
2Lauri KemppainenFinland83—220232.5240—240162.02
3Ismo MoisanenFinland82.85—225232.5235—225152.05
4Antti LiimatainenFinland82.2—210220225—220149.33
5Jani NärhiFinland81.7—210217.5225—217.5148.15
6Johan HenrikssonFinland81.75—195205212.5—205139.59
7Pekka KovalainenFinland78—192.5195195—192.5134.77
8Aku KorhonenFinland82.2—180180185—180122.18
9Ville SimolaFinland78.6—165170170—170118.46
10Tapio PärssinenFinland82.8—160165167.5—165111.54
11Janne HumalajokiFinland78.75—157.5165165—157.5109.63
DQLeo TenhumäkiFinland80.55—205210225———
DQMika P. ParviainenFinland78.2—180185185———
DQMatias RahtuFinland75.8—210210210———

Men · Single-ply · Bench only · -93 kg · Open

#LifterBodyweightSquatBench pressDeadliftTotalDOTS
1Simon KankkonenFinland89.4—230237.5245—237.5154.09
2Timo InkinenFinland91.95—220230240—230147.15
3Atte ReijonenFinland86.8—225230237.5—225148.23
4Stefan WesterholmFinland88.5—225225240—225146.74
5Pekka LandvikFinland92.9—222.5222.5232.5—222.5141.64
6Sami MiettinenFinland91.45—215220227.5—220141.12
7Sergei HalaFinland92.35—212.5220227.5—220140.45
8Jani SundholmFinland91.5—210215217.5—217.5139.48
9Tomi RaatikainenFinland90.85—205210215—210135.15
10Heikki PekkolaFinland89.75—190190200—200129.50
11Pentti PitkänenFinland91.05—195200200—200128.57
12Kalle SihvonenFinland91.1—192.5192.5200—200128.54
13Björn Berg91.4—190197.5202.5—190121.91
14Petteri HakkarainenFinland91.9—177.5187.5195—187.5119.99
15Raimo PenttiläFinland87.15—180190190—180118.33
DQJim BorgmanFinland91.6—215215220———
DQKlaus RenforsFinland91.6—210212.5212.5———
DQPertti RistiluomaFinland92.55—200200200———
DQHeikki Laakso #1Finland91.35—225227.5232.5———
DQJukka SeppänenFinland92.85—210220·———
DQJanne MöhköiFinland90.1—200210230———
DQSamuli LeminenFinland91.5—210210210———
DQHarri NieminenFinland92.35—215215215———
DQJuha VehkaperäFinland88.9—215215215———

Men · Single-ply · Bench only · -93 kg · Under 20

#LifterBodyweightSquatBench pressDeadliftTotalDOTS
GJalmari TiusanenFinland92.55—180187.5207.5—187.5119.58

Men · Single-ply · Bench only · -105 kg · Open

#LifterBodyweightSquatBench pressDeadliftTotalDOTS
1Petri KuosmaFinland100.3—270270290—270165.97
2Mikko TiensuuFinland104.2—235247.5255—247.5149.73
3Sami HeinoFinland103.3—245245250—245148.75
4Juha LehtoFinland104.4—235245255—245148.10
5Juha PohjonenFinland104.7—235242.5247.5—235141.89
6Ossi VaronenFinland100.55—220227.5245—227.5139.70
7Markus AhonenFinland97.85—217.5225245—225139.82
8Jani PetäjämäkiFinland103.65—207.5207.5222.5—222.5134.90
DQKirmo VarvikkoFinland104.05—255260262.5———
DQJukka KomulainenFinland104.25—210210215———

Men · Single-ply · Bench only · -120 kg · Open

#LifterBodyweightSquatBench pressDeadliftTotalDOTS
1Sami PullinenFinland118.9—287.5292.5300—292.5168.50
2Ove LehtoFinland118.9—275285285—285164.18
3Juha MärsyläFinland117.15—270275277.5—277.5160.67
4Timo HokkanenFinland110.85—265272.5275—275162.40
5Janne HeittokangasFinland119.45—270277.5277.5—270155.30
6Jukka LahikainenFinland119.9—270275280—270155.11
7Kari VilppolaFinland111.1—245255260—245144.57
8Jarmo MyllerFinland107.45—220225227.5—227.5135.96
9Jarkko HerajärviFinland113.65—210217.5225—225131.67
10Juhamatti VasamaaFinland106—205215217.5—215129.17
11Jarkko VeijolaFinland116—210210217.5—210122.01
DQLasse LeinonenFinland116.35—290290290———
DQFredrik SmulterFinland119.55—285285295———
DQJuho JaatinenFinland119.65—270270277.5———
DQPekka HeikkalaFinland118.9—290292.5292.5———

Men · Single-ply · Bench only · 120+ kg · Open

#LifterBodyweightSquatBench pressDeadliftTotalDOTS
1Kenneth SandvikFinland136.35—315320320—320176.69
2Janne HakalaFinland121.1—210217.5230—230131.69
3Veli-Pekka MyllynenFinland134.4—230232.5232.5—230127.52
4André SjöholmFinland143.45—215230230—215117.03
DQKari AlakorpiFinland136.7—230230232.5———
DQTuomas Korkia-AhoFinland164.9—320320330———

Data: OpenPowerlifting (public domain), updated daily. CoachForce is not affiliated with OpenPowerlifting.